| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur ta poäng i Brasiliansk Jiu Jitsu Turneringar!

    I turneringar kan du vinna antingen genom underkastelse eller på poäng. Du kan tjäna poäng genom att uppnå ett specifikt BJJ position. De positioner som du kan få poäng för är berget, den bakre fästet, knäet fäste, sidomontage, och takedown.The mount uppnås när din motståndare passerar din vakt och sitter ovanpå dig. När personen ovanpå demonstrerar kontroll över personen på botten, sedan 4 poäng tilldelas den person på toppen. Ökad läge dominans kan fastställas genom att sätta knäna under personens axlar. Detta gör det oerhört svårt att undgå position.The tillbaka fästet uppnås när din motståndare tar baksidan av motståndare och sätter sina krokar i. När kontroll av positionen visas, är den person som etablerade back mount tilldelas 4 poäng. Härifrån, ett brett utbud av inlagor finns tillgängliga för den som råder över ryggen mount.The knäet mount upprättas när din motståndare passerar vakten och sätter sitt knä på magen eller bröstbenet av personen på botten. Personen på toppen är inte helt böjd över, men en viss grad av hållning uppvisas. Detta kräver inte att personen på topp för att vara rakt upp. Det är vanligt att använda armar för att styra gi av personen på botten. Dessutom är det andra benet på marken för att stödja ståndpunkten. När detta läge är etablerad och kontroll ställs ut under några sekunder, är den personen på toppen tilldelas 2 points.The sidan kroppsställning upprättas när din motståndare passerar vakten, och utställningar sidan kontroll av motståndaren. Uppvisar side kontroll omfattar kontroll av huvudet, höfter och bröst. Benen ska inte vara i halv guard positionen. Detta skulle inte konsekvent sida kroppen. Side kroppskontroll bäst ut när motståndaren är platt på mattan och orörliga. När detta visas i några sekunder, man poäng tilldelas den person på toppen. Passerar vakten och uppvisar styrsidan kropp är värd 3 points.The svep ges när en jiu jitsu utövare reverserar nerifrån. Till exempel, om en vakt spelare spelar fullt vakt med vakten passer i vakten, använder vakten spelaren sax svep för att vända positionen. När svep utförs och lägeskontroll uppvisas, då personen tilldelas 2 poäng för svep. Detta visar på en omsvängning av BJJ position.From stående ställning, när en person utför en takedown och demonstrerar kontrollen av den resulterande positionen, är den person som utfört takedown tilldelas två poäng. Vissa BJJ turneringar är mycket specifika med vilken typ av takedown uppvisas. Vissa kommer bara tilldela poäng för ett kast. Den Gracie Pro-Am Circuit beviljar bara en fördel för en takedown. Men i Gracie Pro-Am Circuit, en judo kast som uppvisar kontrollen kommer att tilldelas 2 points.In BJJ turneringar, kan du vinna genom underkastelse eller genom BJJ ställning dominans. Detta inkluderar tjäna poäng i fästet sidan kropp, eller knä mount ställning. Ytterligare sätt att få poäng är att sopa och takedown /kasta konst av:. Reginald Esteban