| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Paleo Kyckling Recept - Receptet som vann My Mother-in-law hjärta

    Jag har letat efter några läckra Paleo kyckling recept som alltid, tror jag ... Titta, jag var trött på att höra min mor-in-! lagens negativa kommentarer om Paleo diet (jag har alltid varit oense med henne!). Och trots den uppenbara förändring i min kropp (jag förlorade en del tack kroppsfett till denna diet), höll hon insisterar på att "grottman diet" är en modefluga typ av diet och kan vara skadligt för mig i det långa run.Huh? På riktigt? Jo du ser, är den paleolitiska kosten uppfattas av många som en av de mest tråkiga diet på planeten. Du kan inte äta mejeriprodukter grejer, konstgjorda konserveringsmedel, ris, bröd etc. Dessa är baslivsmedel för de flesta människor! Så när du går på en paleo diet plan, kan du inte äta dessa saker. Du hamnar äta smaklösa rätter varje dag, och ditt sinne kan mycket väl gå nötter. Tja ... åtminstone det är hennes teori som jag argumenterade vehemently.And då hon utmanade mig! Hon berättade för mig att söka efter några trevliga Paleo kyckling recept och sluta äta samma sak varje dag. Se, jag visste bara hur man gör två olika paleo kyckling rätter ... En är Paleo kyckling soppa med kål och andra, paleo kyckling med en massa vitlök och lök. Hmmm ... Ganska tråkig jag admit.So jag accepterade hennes utmaning. Jag checkat ut några bokhandlar och efter vad som kändes som en evighet, jag kom över ett gäng nedladdning bara Paleo kokböcker på nätet. Det finns så många överdådiga Paleo kyckling recept i dessa böcker och de är också ganska lätt att förbereda! Heck, de har alla typer av grejer där bland annat recept på paleo kakor, choklad, nudlar, etc snacks alla gjort paleo vägen. Du kan följa länken längst ner för att kolla in de kokböcker: Hur som helst, här är kyckling recept som vann min mor-i-lags hjärta Paleo Style Chicken and Egg Sallad med Satay GravyIngredients till salladen: 1 kokt kycklingbröst, strimlad. 2 kokta ägg, skär dem i quarters1 morot, diced1 kopp raket leaves1 stor grön paprika, dicedIngredients för gravy: 1 msk olivolja ¼ kopp mandel smör ¼ kopp kokos cream1 riven vit onion3 klyftor pressad garlicSome chili flakesDirections: 1) Fräs vitlök och lök med olivolja tills de blir något browned.2) Nu sätts i de återstående sås ingredienser och rör tills såsen tjocknar. Ta bort från värmen och tillsätt chili flakes.3) Lägg ingredienserna för sallad i en skål och häll sedan i såsen. Nu, lap upp vad jag anser vara en av de bästa Paleo kyckling recept på planeten (min mamma-in-law tycker så också!) Katalog By:. Sam Hutchinson