| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De Terrific hälsa belöningar av grönt te för din kropp och Vigor

    Grönt te har länge tagits i Asien vid Sidenvägen och förmodligen för de positiva bidrag som erbjuds för fortsatt vård. Det finns faktiskt forskning för omkring tjugo år till en positiv inverkan detta te kan ha för olika cancerformer plus hjärtrelaterade sjukdomar. Diverse annan forskning fortfarande riktad mot grönt te förmåga att stödja med fettförbränning, diabetes, kolesterol, stroke och antiaging egenskaper. Men det är en vettig idé att hålla allt i perspektiv och vet att grönt te potential placeras i fortsatt användning under lång tid. Extra viktiga faktorer berör naturligtvis en persons totala lifestyle.What också har identifierats är förekomsten av antioxidanter, katekiner och polyfenoler, som är erkänt sig vara mycket effektiv. Fria radikaler kan lamslå celler och DNA i cellerna, och det är definitivt vad antioxidanter arbeta för att sluta. Naturligtvis de många positiva och hälsosamma effekter på kroppen görs troligen av dessa antioxidanter. Det är därför det är bra att komma ihåg att grönt te kan hjälpa en person som dricker det på en frekvent basis under de långa term.The förmågor av grönt te görs mycket bättre på grund av den processteknik som inte är samma som andra teer. Den bästa typen av grönt te går igenom mycket lite bearbetning som i jämförelse med andra sorter. Olika andra teer fermenteras under det första steg, och detta är verkligen inte samma sak som grönt te. Istället de gröna tebladen först tillåtet att vissna, och nästa de ångas. Att prep tekniken skapar te med starkare antioxidanter samt andra värdefulla properties.You kanske har läst om fettförbränning förmåner som smuttar grönt te. Koffein kan effektivt kallas ett fett brännare, och grönt te besitter milda mängder av det, men du kommer att hitta andra berörda fastigheter, också. Det finns ytterligare ämnen som ger en termogen effekt och bidrar till en högre nivå av fett cellmetabolism. Naturligtvis koffeinet kommer att höja ämnesomsättningen, men grönt te är kompetent att göra detta av olika anledningar. Trots resultatet som de flesta människor i västvärlden behöver är att hitta ytterligare sätt att kontrollera bodyweight.You kan bli förvånad över att ta reda på att grönt te är också effektivt mot hål i tänderna. Andra vanliga förmåner är förknippade med immunsystemet. Du kan komma att bli mindre benägna att infektioner eftersom immunförsvaret blir mer motståndskraftig. Grönt te har också visat sig ha positiva resultat på att sänka blodtrycket. Personer med astma bör dricka grönt te, eftersom det kommer att göra de närliggande musklerna i närheten av luftrören mindre snäva vilket resulterar i lättare att andas. När musklerna är mindre förträngda, efteråt andningen blir mycket enklare och inte så utmanande konst av:. Tavon ia murphy