En av de bättre rapporter kommer in om de förändringar av livsstil amerikaner är att de förändringar orsakar en minskning av diabetes, högt blodtryck och hjärtsjukdomar för landet. Det här nya trenden fortsätter, experter tror att minskningen i cancer förknippas med dåliga kostvanor och levnadsförhållanden kommer att hjälpa den allmänna hälsan hos ett stort antal amerikaner och minska kostnaderna för hälso care.The USA anses en av de rikaste nationerna på jorden, men det har sin andel av rika sjukdomar som mycket av världens befolkning inte hantera. Ett bra sätt att beskriva detta är att jämföra USA till mindre utvecklade nationer som har konstanta dagliga strider fäster tillräckligt näringsrik mat och rent vatten att konsumera, förutom att inte ha tillgång till förfaranden livräddande och mediciner när de behövs. Den amerikanska plågas med överätande som generellt leder till lättja och letargi av en rikare society.It blir en väckarklocka för många amerikaner som inser vikten av att ta hand om och vara mer ansvar för sin hälsa, eftersom för det mesta, Ingen annan kommer att göra det åt dem. Detta har föranlett en förändring i kost, regelbunden motion och inser vikten av att få tillräckligt med sömn och vila varje dag. Det finns också en gräsrotsrörelse för att öka antalet kommande år som är både friskare och mer productive.Healthy levande har fördelar som kan ha en mycket positiv inverkan på en individ. Men även detta är inte en garanti för att problem och hälsofrågor kan inte blossar upp oväntat. Detta beror främst dels på genetiken faktor som är på lek i alla liv. Det är hälso-saker som har förts vidare från generation till generation genom blodslinjer ärvt från våra förfäder och påverkar omedelbara och framtida generationer. Att ha bra genetik och en benägenhet att livslängden kan fortfarande falla offer för dåliga livsstilsval som kan och ofta kortklippta en personer lifespan.Don 't bli vilseledda att tro att en sund livsstil inte har någon inverkan på någons liv, eftersom det mest definitivt gör. Hälsosam livsstil bör omfatta, men inte begränsas till att äta rätt, motionera och få rätt mängd vila. Hälsosamma vanor skapar och förstärker en bra lång och hälsosamt liv stiftelse som kommer att tjäna din framtid och liksom njuter av din familj och vänner i många år framöver konst av:. Ethan C Kalvin