Den Schwinn Airdyne finns idag är nästan samma cykel som först gjordes nästan 30 år sedan. Trots flera begränsningar maskinen fortsätter att vara ett populärt val med något av ett fan efter användare även om designen är ungefär 30 år gammal. Kärnfunktioner cykeln är robust, enkel konstruktion, fläkt motstånd och dubbelverkande träning alternativet. Här är varför de speciella främsta fördelarna är av nytta och betydelse att så många ägare, vare sig hemma eller på gym och clubs.For en är maskinerna byggda robust och tung. Du får ett stämplat och svetsad metallram och komponenter som är byggd för att ta hård användning och byggda för att hålla. Med en vikt på ca 100 pounds, är detta en anordning som kan hamras på hårt med liten eller ingen resulterande svajande och valsning. Du kanske har upplevt vad som händer när mindre cyklar används för allvarliga trampa. Hård användning på en lättare cykel innebär svajande och flytta på cykeln som säkerligen inte uppmuntrar hård användning. Tvärtom, hård användning av många motionscyklar är lite av en skrämmande upplevelse eftersom en come-isär verkar möjlig. Plus svajar och gungar på en cykel leder vanligtvis till lossade fästen och även spruckna fogar och eventuella fel. Inget av detta är ett bekymmer med Airdyne. Konstruktionen är långlivat och förtroendeingivande uppmuntrande hårt arbete och snabbare resultat. När det gäller resultat, här är där design hjälper med fitness too.As den ursprungliga dubbelverkande maskin cykeln ger en träning för både övre och nedre kroppen. Genom att arbeta alla större muskelgrupper, ger den resulterande träningen en mer balanserad träning och dessutom även uppmuntrar vissa stretching och bockning rörelser också, men allt gjort i en icke-stressande sätt som även fungerar i en rehabilitering inställning. Så du bygga styrka samt toning kardiovaskulära systemen. Dessutom genom arbetsgrupper större muskler det finns en bättre chans att öka den basala eller vilo-metabolism. Det är den sortens resultat som förväntas från klassiska Airdyne samt från den nyare Airdyne Evolution Comp.Core till funktion Airdyne är fläktens motstånd designen. Till skillnad friktionsmotstånd eller magnetiska cyklar motstånd, cyklarna fastställa laster genom att bara vrida en fläkt. Ju snabbare fläkten går, desto högre trampa belastning och mer arbete åkaren utför. Det är enkelt att matcha belastningen till önskad insats nivå och allt är slät och steglöst liksom. Till skillnad från många andra cyklar, det finns lite att bära på cykeln. Till skillnad från magnetiska motstånd system finns det ingen elektronik i fläkten design för att misslyckas och leder till en cykel som inte längre useful.The enda sättet att dra nytta av en motionscykel är att rida på saken. En slitstark cykel som är enkel och lätt att använda är mycket mer benägna att faktiskt användas. Plus med trampa och pumpande rörelse ryttaren får en mer balanserad träning som sannolikt kan ge bättre och snabbare resultat. Kolla in några fler av våra artiklar baserade på många års trampa och pumpa konst av:. Al Freed