Om du tittar upp "kolon rengöra" på internet får du normalt få över 22 miljoner sökresultat. Det skulle definitivt tyder på att det är en väldig populärt ämne. Det måste vara en indikation på tillståndet i vår allmänna hälsa och det faktum att så många känner sig tung, trög och ur gängorna. Om du tänker på det, att den tunga känslan ofta verkar vara mer uttalad någonstans i nedre delen av buken, och så när talar om kolon rensningen började dyka upp igen (det var en vanlig metod bland de gamla grekerna), gjorde det meningen att genom rengöring upp i tjocktarmen, skulle det tunga, obehagskänsla gå away.The premissen bakom kolon rensningen är att osmält kött och andra livsmedel orsaka slem uppbyggd i tjocktarmen, och detta i sin tur producerar gifter som läcker ut i resten av kroppen. Med ett igensatt eller oren kolon kan leda till att kroppen inte kunna riktigt smälta och absorbera näringsämnen, och kan också hämma kroppens förmåga att bli av med avfall. Förespråkare av kolon rensningen tror att det förbättrar hälsan genom att avlägsna toxiner, främja hälsosamma tarmbakterier, öka energi och stärka immunförsvaret system.According till en artikel av Dr Michael Picco, läkare ordinera kolon rensningen för vissa medicinska procedurer, men de flesta gör det inte rekommenderar det för avgiftning. Dessa läkare tror att matsmältningssystemet och tarm naturligt eliminera avfall och bacteria.Dr. Picco fortsätter med att lista några allvarliga farhågor med kolon rensningen inklusive risken för uttorkning och ökad risk för infection.While det är förvisso sant att våra naturliga system är tänkt att ta bort gifter från kroppen, är det sorgliga faktum att vi utsätts för en så enorm mängder av föroreningar på en daglig basis som kroppen helt enkelt inte kan hålla upp. I dagens värld, hjälper kroppen bli av med gifter är avgörande för att hålla sig frisk. Rensningen hjälper till att avlägsna lagrade orenheter och ger kroppen möjlighet att återställa itself.However, är kolon rensningen inte svaret. Att säkert och holistiskt rengöra din kropp, du behöver näringsmässiga cleansing.Nutritional rensning rensning på cellnivå. Det är systemisk och inte specifika för ett organ som tjocktarmen. Näringsvärde rensning översvämningar kroppen med näringsämnen utan onödiga kalorier som finns i en gemensam måltid. Samtidigt kroppen är också laddad med starkt alkaliska mineraler (tändstiften i kroppen) som återställer pH-balansen i ett hälsosamt tillstånd. När du översvämma kroppen med mikro och makro näringsämnen, och pre-och probiotika som krävs för att upprätthålla sunda intestinal bakteriell balans, absorberar kroppen de näringsämnen bättre och återställer sig till ett tillstånd av vitalitet inte funnit med kolon rensningen alone.Colon rensningen typiskt ger inget värdefullt näringstillskott. Inga proteiner, kolhydrater, nyttiga fetter, vitaminer och mineraler. Generellt kolon renar stimulera ett snabbt avskaffande av allt i tjocktarmen (evakuering av tarmen) utan att ersätta något kroppen behöver förutom vatten, för att stödja sig. Det största problemet med kolon rensningen är att det tar bort det goda med det onda. Den goda vara frisk före och probiotisk mikrobakterier att underlätta fördelningen av näringsämnen så att de kan absorberas genom väggarna i tarmen och in i blodomloppet. Utan denna hälsosamma bakterier, är näringsämnen inte lätt assimileras och bara passerar genom kroppen utan att vara absorbed.Colon rensningen kan också resultera i en sur balans i kroppen eftersom det inte finns några alkaliska mineraler presentera underlätta stabiliteten av pH i mag- tract.When kroppen är i perfekt pH-balans ingen sjukdom kan existera. Använda alkaliska kosttillskott (finns i näringsrika renar) kommer att ge de resultat som vi önskar för enastående hälsa och vitalitet. PH för kroppen måste vara alkaliskt för kroppen att ha optimal metabolism, energinivåer och en strömförande immunsystem. Nyligen genomförda studier har visat att om din kropp är sur eller ur balans, kan du inte effektivt tillgodogöra sig vitaminer, mineraler och livsmedel nutrients.There är några kolon rengöra produkter som inte innehåller påfyllning viktiga vitaminer, mineraler, gröna livsmedel och nödvändiga probiotika - men om kolon rensning anses nödvändig på grund av de många kemikalier och gifter i miljön och vår mat, det gör mycket mer meningsfullt att göra en näringsmässig rengöra som behandlar hela systemet eftersom kemikalier och gifter påverkar celler alla i hela kroppen och inte bara i tjocktarmen . Summan av kardemumman är att näringsmässiga rensningen är vida överlägsen kolon rensningen i att hjälpa hela kroppen att avlägsna toxiner, blir mer basisk och förbättra den allmänna hälsan konst av:. Kristin Steinholt