Gojibär är små russin-liknande frukter huvudsakligen finns i tempererade och subtropiska regionen Mongoliet, Kina och Himalaya. Man tror att Goji bär kan öka din livslängd. Vetenskapliga studier har visat att goji bär har många många andra fördelar för hälsan om de tas i rätt proportioner. Traditionell kinesisk medicin har använt gojibär sedan sex tusen years.Goji bär innehåller 18 typer av aminosyror, 21 spårämnen inklusive järn, koppar, zink, kalcium och selen, antioxidanter, betakaroten, ett antiinflammatoriskt medel, C-vitamin långt mer än apelsiner, vitaminer B1, B6 och E. benifts Hälsa i gojibär är många. De antioxidanter i dem bidra till att öka ditt immunförsvar. Gojibär är användbart för att lindra stress hos människor och insupa en glad känsla i dem. Thi sis anledningen till att de är även känd som "lyckliga bär". Man har funnit att goji bär juice har hjälpt många människor att sänka sina kolesterolvärden och triglycerider. Det hjälper också att upprätthålla en god sockernivå i kroppen och hjälper till att bota diabetes. Denna lilla men fantastiska frukt hjälper också minimera riskerna för hjärtsjukdomar. Fördelar med Goji bär är bättre sömn cykler och kan behandla insomnia.Goji bär också har anti-åldrande egenskaper som gör att du ser ut och känns yngre än din ålder. Denna frukt innehåller också en typ av enzym som hjälper till att hålla dina leverceller skyddas från mycket giftiga ämnen. Matsmältningsproblem också lösas genom bland annat gojibär i din kost i rätt proportioner. Dessutom är gojibär visat sig vara värdefullt som en tonic för mänsklig hjärna. Det förbättrar ditt minne och förmåga att minnas saker. Det kan också skydda dina njurar för deras bättre funktionalitet. Goji bär är ett magasin av nästan alla essentiella näringsämnen för oss. Det gör denna frukt ett underbart och hälsosamma mellanmål som bör ingå i vår dagliga kost i rätt proportioner. Det kan bota många sjukdomar och hjälpa till att förebygga dem också. De gör kroppen frisk och passform, göra dig lycklig, att du känner dig frisk och vacker, behålla din hälsa och hjälpa dig att ha tillräcklig sömn. Vetenskapen arbetar fortfarande på att hitta fler fördelar med Goji bär konst av:. Kirk Bachelde