| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Paleo Fisk Recept - Här är en steg-för-steg recept för att göra grillad regnbåge med salsa

    Letar du efter några anständiga paleo fisk recept? Vet du vad ... Jag har det verkligen överdådig Paleo diet recept stil fisk, så låt mig ge dig låg ner på hur man gör it.You vet, jag skulle älska att dela några fler läckra Paleo diet recept, men jag är inte att göra så här på grund av utrymme tvång ... Några av mina favorit paleo fisk recept är bakade lax med pistage, citron och chili samt Tuna potatis patties.My lilla brorson älskar absolut det senare! Följande recept har också lagts till min favoritlista och det bästa är ... jag bara lärt sig hur man gör det bara för några dagar sedan. Jag hade hela processen ner pat från get-go! Men jag hade steg-för-steg instruktioner om hur man gör det ändå. Jag följde bara instruktionerna som beskrivs i någon nedladdning endast paleolitisk kost cookbooks.They har alla typer av recept på det inklusive Paleo fisk recept. Hittills har jag försökt bara en handfull recept från de digitala kokböcker och de alla visade sig alright.You kan kolla in länken efter följande recipe.Okay utan vidare, låt oss spänne upp och lära sig att göra grillad regnbåge med salsa - Paleo style fiskfilé Ingredienser • 2 stor regnbåge filéer • 2 tsk mald svartpeppar • En liten handfull färsk dill • 4 vitlöksklyftor • ½ kopp citronsaft • 1 tsk extra virgin olivolja • En liten handfull parsleySalsa Gravy Ingredienser • 1 tärnad avokado • 2 msk äppelcidervinäger • 1 kopp körsbärstomater, halverade • 1 knippe finhackad persilja • 1 msk extra virgin olivolja • 1 tärnad röd capsicumCooking fisken Fillets1. Fräs vitlök med en tsk olivolja 2. Placera filéer i en ugn skål. Nästa, gnugga filéerna med persilja, sauterade dill, citronsaft, vitlök och svart pepper.3. Täck sedan placera i kylen i ca 40 minutes.4. Förvärm ugnen till ca 180 grader C5. Placera ugnen skål innehållande fiskfiléer i ugnen och baka tills köttet flingor lätt med en fork.Preparing Salsa Gravy1. PLOP alla ingredienser i en skål. 2. Blanda ihop ingredienserna well.The Grand FinalePour sås ovanpå fiskfiléer. Nästa, ta en kniv, gaffel och du är redo att lap upp en av de mest utsökta paleo fiskrecept någonsin konst av: Sam Hutchinson