| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • The Power Of Yoga Certifiering

    De flesta filmstjärnor gör det. Idrottare gör det. Barn och seniorer både göra det. Låt oss alla göra det. Gör vad? Att yoga sak. En väg till upplysning som härrör tillbaka 2500 år i sitt hemland Indien, har yoga i nästan två decennier blivit så populär, så cool, så just nu. Det är motion och meditation för det nya millenniet, en som lugnar ner dig och centrerar dig samtidigt som de arbetar dig ut. Yoga nu grenslar världen - från Nordamerika till Sydafrika, från Danmark till Nya Zeeland, är yoga i oss alla och finns överallt där du go.Everywhere människor rusa från sina högt tryck jobb och trimma in den lugnande men direkt röst av en yogainstruktör, övertala dem att bilda en fackförening (den bokstavliga översättningen av sanskrit ordet yoga) mellan kropp och själ. Dessa hardcore företag typer vill bli kylda ut bliss bollar även om det bara är för en timme om dagen, genom asanas (poser) och meditation, att ta examen från lidande för de-stress.Reported fördelarna med yoga är allt under solen från vikten förlust, bättre flexibilitet, bekämpa missbruk, bättre kärleksliv till mer energi och bättre sammanhållning med workmates.So vill du verkligen se vad yoga handlar om? Undrar vem tillhandahåller denna fantastiska uttag? Yogalärare. Varför inte ta en utbildning yogalärare och bli one.For detta fenomen är så populärt att det måste finnas någon undervisning det. Att hitta en utbildning yogalärare har blivit lätt som det finns gott om yoga studios runt om i världen. Vare sig du är ute efter att utmana dig själv genom att ta din egen praktik till nästa nivå eller om du vill få en certifiering yogainstruktör, dina alternativ är abundant.In För att få en yoga certifiering för att undervisa, måste du registrera först med en av de många yogalärare utbildningar tillgängliga. Efter ett framgångsrikt slutförande av yoga lärarutbildning skola, kommer du att få ett intyg om fullgörande som sedan kan läggas fram till en global certifiering med Yoga Alliance (ger skolan är registrerad med Yoga Alliance). En Yoga Alliance certifiering krävs inte för att undervisa, men är erkänt världen över som en standard som säkra, noggranna utbildningar bör konstrueras. Yoga Alliance utbildning certifieringar erbjuds på flera sätt - en grundläggande nivå ett 200-timmars, en avancerad nivå två 500-timmars samt certifieringar specialitet i prenatal och barn yoga. Yogalärare certifieringar från yoga skolor som inte är i linje med Yoga Alliance kan kräva extra dokumentation att erkänna att de normer som fastställts av Yoga Alliance har met.Obtaining en certifiering yoga undervisning kommer att tillåta dig att vara en del av den fortsatta utvecklingen av människor som söker att hitta balans i sitt liv. Du får vara motivation, vägledning och kunskap för att hjälpa andra att hitta denna balans, samtidigt vässa din own.There finns många vackra platser runt om i världen som Bali, Nicaragua, Thailand och Indien som erbjuder yoga träningar lärare. Det är klokt att ta en titt på Yoga Alliance hemsida för att hitta de som är registrerade hos dem och maila några att få mer information om vad som är offered.Whether du söker en certifiering yogalärare, för att fördjupa din praktik eller bara hitta viss balans i ditt eget liv ... ryktet har det yoga är vägen att gå konst av:. strålande Alive