| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Vad är depression och hur vet du det?

    Att känna sig ledsen då och då är en normal del av livet. Men när ensamhet och förtvivlan tar tag och kommer inte att försvinna, kan det vara depression. Du kan känna dig utmattad hela tiden och bara vilja passera dagen. Du kan också märka att fritidsintressen och vänner som du som får mest intresserade är inte så mycket intressant för dig. När du är i depression allt kan verka för dig hopplös men med stöd och hjälp av din kära en s du kan få better.During liv när vi förlorat något eller inte kunna göra de saker som vi är avsedda att vi känner sorg. Vanligtvis människor tar det som en depression samtidigt talar det utan att känna sig ledsen och att vara i depression är helt olika saker. Om du enkelt vill kunna skilja mellan dessa två kan man säga att sorg är en tillfällig känsla medan depression är en lång tid feeling.Some människor tror att depression är tillstånd där man tänker på självmord eller leva ensam. Tja det är inte en sak som depression är ett tillstånd där du hela tiden känner sorg som åstadkommer ditt dagliga arbetsliv. Det stör din förmåga att arbeta, studera, äta, sova och ha kul. De känslor av hjälplöshet, hopplöshet och värdelöshet är intensiv och unrelenting.How vet du att du är deprimerad? Jo det finns några symptom av som du enkelt åsnor själv om depression. Några av symptomen är listade nedan: • När du känner dig hopplös och hjälplös • När du känner dig irriterad över alla saker och kort stubin än vanligt • När du inte kan kontrollera dina negativa tankar • När du sover mer än vanligt eller bara inte kunna sova • När du äter för mycket då vanligt eller bara inte äta något • När du känner att det inte finns någonting i livet som du bör leva • När du har svårt att koncentrera sig på något topicRemember inte bedöma dessa symtom bara för en kort tid om dessa symtom du observerar under en lång tid bara då kan man säga att det är en depression annars är det bara en sorg för ett bakslag av life.Causes av DepressionThere finns olika skäl när en person får i depression. Om vi ​​ska kunna bedöma om de vanligaste orsakerna till depression idag är första kommer stressen i arbetet och ansvar och den andra är överraskande eller plötsligt förlorade i life.Today 's som världens fortskrider kommer vi att se många deprimerade människor än i förbi. Anledningen bakom detta är att med de framsteg och konkurrensen människor som har mer arbete än vanligt. De är alltid under press av målet och arbetet slutförts. Annat än att ens ansvar gentemot familjen är svårt att uppfylla i dag. På grund av denna ständiga trycket av arbete och ansvar personen lever i ständig stress som i slutändan leda till depression. Många människor inte ens vet att han /hon är i depression, eftersom de inte kunnat ta reda på orsaken till that.The annan anledning är plötsligt vilse i livet i denna situation, en person har upplevt en plötslig, kanske överraskande svår förlust. Denna förlust kan vara död ett älskat en, förlust av ett jobb, förlust av vänskap eller andra sorg process. I denna typ av depression, kan patienten tydligt visa vad som skapar den deprimerade mood.There finns också flera andra orsaker till depression som är listade nedan: • Missbruk av någon i det förflutna • ärvda • En lång tid svår sjukdom • StarvationTreatment av DepressionAlmost all typ av depression kan botas, men det är viktigt att ta den person som lider av depression behandlas så tidigt som möjligt. Det finns olika sätt att behandlingarna som det finns flera behandlingar och mediciner. Deprimerad person kan också gå för en rådgivning session för att ta reda på orsaken till depression någon gång det hjälper att komma ur depression i ett tidigt skede konst av:. Rådgivare