| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Stekta nudlar med grillat fläskkött och svamp Recept

    Tillagningstid : 30 minuter Total tillagningstid : 6 minuter Portioner : 4Ingredients för stekta nudlar med grillat fläskkött och svamp recept : 8 torkad kinesisk svamp 2 msk oil4 vitlöksklyftor , chopped5cm ( 2 inches ) färsk ingefära , hackad riven 1-2 tsk röd chillies100 g ( 3 1/2 oz . ) grillat fläskkött , skuren i små bitar 200 g ( 6 1/2 oz ) färska äggnudlar 2 tsk fisksås 2 msk lime juice 2 tsk mjuk farinsocker 2 msk skarpa stekt vitlök 2 msk skarpa stekt flakesDirections lök chili för stekta nudlar med grillat fläskkött och svamp recept : 1 . När du först kommer att vilja laga stekta nudlar med grillat fläskkött och svamp recept , tänk på dessa riktlinjer . Blötlägg svampen i varmt vatten i 20 minuter . Töm och skär dem i quarters.2 . Hetta upp oljan i en stor wok. Tillsätt vitlök , ingefära och chili och stek i 1 minut på hög värme . Lägg fläsk i wokpannan och rör om i ca 1 minut eller so.3 . Tillsätt äggnudlar och svamp och blanda väl . Strö fisksås , limesaft och farinsocker över fläsk och sedan kasta snabbt , lock och ånga i ca 30 sekunder . Strö stekt vitlök och lök och flingor chili över toppen innan serving.Nutritional Värde för stekta nudlar med grillat fläskkött och svamp recept : Protein 16 g , Fett 12 g , Kolhydrater 40 g , Dietary Fiber 3 g , Kolesterol 32 mg , Energi 1375kJ ( 328cal ) katalog av: Shirley M. Duran