| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Paleo Frukost - ! Skylta 2 Deliciously Grymt Paleo Frukost Recept

    Letar du efter en samling av några av de mest härlig och syndigt tillfredsställande Paleo frukost recept Tyvärr , det finns inte tillräckligt med utrymme för att ge alla Paleo frukost idéer och recept måltid som ? jag har nu till mitt förfogande ... Men oroa dig inte ! jag kommer att berätta om att hämta en samling av digitala Paleo diet kokböcker som är fyllda med enkla och smaskiga recept rätt i slutet . Under tiden , njut av dessa ljuvligt grymma Paleo frukost recept ! Recept 1 - Paleo Diet Speedy PancakeIngredients : 1 . Kokos oil2 . 2 Stora eggs3 . ½ kopp cashewnötter butter4 . ¼ tesked cinnamon5 . ½ Cup sockerfritt äpple sauce6 . ½ tsk Vanilla extractDirections : ( 1 ) Blanda alla ingredienser i en skål med undantag av kokosolja. Rör om blandningen tills de är väl slagna . ( 2 ) Tillsätt lite kokosolja till en klibbfri stekpanna . Precis tillräckligt för fett det . Och då , tillsätt smeten i stekpannan och sprida den ordentligt för att forma till en pannkaka form . ( 3 ) Använd låg eller medelhög värme för att laga den och efter en minut eller två , flip att steka den andra sidan . ( 4 ) Servera ! med en Paleo - vänligt toppning av ditt val och njut nu här är en av mina favorit Paleo frukost beverages.Recipe 2 - Paleo Vaninut MilkIngredients : 1 . Små frön från 1 vanilj bean2 . ¼ kopp Agave nectar3 . 4 koppar Att kokos water4 . 1 kopp råa almonds5 . En liten nypa havs saltDirections : ( 1 ) Tillsätt kokos vatten och mandel i en mixer . Ta en mutter - mjölk väska och använda den för att sila hopkok . Släng massan . ( 2 ) Häll ansträngda mjölk blandningen i mixer och sedan kasta i havet salt , vanilj frön bönor , nektar och blandning vid hög hastighet tills slät . Nu njuta av din himmelska Paleo frukost dryck konst av : Sam Hutchinson