| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Konsten att njuta av Jasmine Green Tea

    Medan många teer kommer från växtbaserade växter, anser jasmin som jasmin grönt te härstammar, och den rikedom av godhet i denna sort. Jasmine odlas vida omkring för sina mycket vackra blommor och stor arom och nu, som en viktig del i te. Jasmine steg till berömmelse gång under 1000AD i Kina, ett par århundraden efter den infördes från Persien. Några av de riktigt kända varianter av detta te är Yin Hao (anses vara den mest utmärkta jasminte), Dragon Phoenix Pearl och Mo Li Hua Cha (anses vara den mest väldoftande bland dem). Jasmine grönt te är tillverkad genom framställning av basen, vilket naturligtvis är grönt te. Basen kan antingen oolong eller pouching men det finns te hantverkare som använder svart te också. De teblad plockas under månaderna april och maj och bearbetas och torkas och förvaras till augusti eller september när jasmin börjar blomma. Korrekt förfarande och timing observeras vid skörd av jasmin blommor. De måste plockas när de är i full blom och på grund av detta, är blommorna plockas mestadels vid midnatt eller tidigt på morgonen. Så med tanke på den ganska komplicerade och noggranna förberedelser, är det bra att veta att jasmin grönt te har många fördelar. Jasmine grönt te har polyfenoler. Denna ingrediens, normalt sett i växter, är ansvarig för den antioxidant substans i te och det har varit känt för att hjälpa till att bekämpa cancer och andra genomsnittliga sjukdomar genom att underlätta utsöndring av fria radikaler. Det har också varit känt för att hjälpa diabetiker i att sänka blodsocker och minska högt blodtryck också, vilket i sin tur hjälper till att förebygga frågor som en hjärtinfarkt och stroke. Den fungerar också som en anti-depressiva särskilt för dem med klimakteriebesvär eller postnatala depressioner. Jasmine grönt te kan ge lindring i förhållande till en långsiktig led-eller muskelvärk också. Även detta te är underbart berusad sig av, är det också perfekt att para med favoritmat särskilt de som är robust smaksatt. Vad du får med andra ord, när man dricker en vanlig kopp jasmin grönt te flera gånger om dagen, är en friskare och starkare dig från tårna till toppen av huvudet konst av:. Jedda Kelly