| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Kid Godkänd Chicken Fingers Recept

    Om du är trött på snabbmat och känna skuld för att mata dina barn låg kvalitet fryst kyckling nuggets , kommer du vara glad att veta att göra egna färska kyckling fingrar är faktiskt ganska lätt . Följ bara denna enkla kyckling fingrar recept för en stor vinprovning måltid som barnen går galen för . Erbjuda några avbländande såser såsom ranch , buffalo sås eller BBQ-sås för extra kul . Vi rekommenderar halka i några morötter och selleri i det facket too.There finns många möjliga smårätter som du kan tjäna med kyckling fingrar . Du kan överväga potatis , antingen bakad potatis , ugn stekt potatis eller pommes frites . En kopp hackade frukter gör en fin hälsosam sida skålen . Ångade grönsaker går också bra med kyckling fingrar som broccoli , morötter , ångad gröna bönor eller sparris . En sallad med romansallad , tomater , gurka och rivna morötter kan också vara en perfekt sida skålen som de flesta barn gillar too.Breading Ingredienser : £ 1 kycklingbröst ( skivad i strimlor ) eller kyckling tenderloins för ease1 tsk vitlökspulver ½ tsk havssalt ¾ cup ströbröd ( vi gillar Manischewitz ströbröd - inga HFC) 1 tsk cayennepeppar ( mer om du gillar dem kryddig ) ¼ kopp flour1 ägg slagna lightlyDirections : Värm rapsolja ( medelhög värme ) i en kastrull djup nog att steka kyckling stålband i. Skölj kyckling stålband med vatten , klappa torrt , sedan doppa kyckling stålband i äggsmeten . Efter det , doppa dem i mjöl blandat beläggningen alla sidor jämnt . Försiktigt lägga varje remsa i pannan , svarvning som behövs tills remsorna är cooked.Enjoy konst av : Jaycee Casper |