| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Är dina barn Överätande & i riskzonen för fetma?

    Så varför de flesta mammor och pappor har så mycket problem med sin överätande eller överviktiga pojkar och flickor? Kanske är det därför som föräldrar vi var alla utbildade för att vara närande, erbjuda kärlek och ta hand om de många kraven på våra ungdomar. Vår kärlek är oftast identifieras av utfodring. Ingen vill vara upp mot det faktum att de inte är lika stor en förälder som de borde vara. Förvånande, hundratusentals mammor och pappor av tunga barn tror vara under en hälsosam vikt är mer kritisk än feta. 80% av de mammor och pappor trodde att deras barn att vara bara "lite överviktig" eller ens "normala." När de uppenbart är obese.If du tror att dina barn eller tonåring är att äta för mycket eller över vikt, inte motiverar det som en "fas". Chansen är problemet kommer inte att försvinna. Ignorerar ditt barns kostvanor frågor kan leda till mer allvarliga problem i framtiden. Dåliga matvanor tar tid att lära sig och är i allmänhet svårt och ibland nästan omöjligt att ändra. Å andra sidan ger ditt överätande barn en diet regim, begränsar livsmedel eller som kräver att de äter olika måltider från andra familjemedlemmar kommer bara leda till mer ätande i slutändan. Som en mamma eller pappa kan du väl tänka att prata om dina överätande pojkar och flickor och tonåringar är politiskt olämpligt och mindre vikt bör läggas på kroppsfett och utseende. Du kanske är rädd att tala om matmissbruk med en dotter kommer att producera en ätstörning senare i livet. Om du kämpat med din kroppsvikt som barn kan vara mycket mer överkänsliga om problemen och vill egentligen inte använda nedsättande termer om dina barn, speciellt när lekplats översittare hånade dig år i past.Nevertheless, extra viktökning är ett kritiskt problem. Om du ignorerar överätande på ditt barn eller tonåring, kommer han eller hon upp i vikt och drabbas inte bara de problem som överviktiga vuxna erfarenhet-högt blodtryck, högt kolesterol och diabetes mellitus utan stress och ångest, depression och problem på grund av låg självrespekt . Du kanske redan har sett den fruktansvärda reta dina feta barn och tonåringar är avtäckt till från sina kamrater. Det är retas och förlöjligande att dina barn handskas med som även kan hamna en större faktor än sin vikt. Diet Buddies: En viktminskning plan för hela familjen visar föräldrarna: 1. Vem är normal, överviktiga eller feta i Family2. En snabb teknik för att identifiera de två viktigaste orsakerna till vikt GAIN3. Smartare val för varje dålig mat eller dryck mistake4. Värdet av exergames att få barn och tonåringar flyttar igen konst av:. Richard Lipman MD