| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • . 20 fakta för att hjälpa dig att få mesta Från Vetegräs

    Här är 20 vetegräs juice fakta för att hjälpa dig att börja få ut det mesta av denna superfood: 1. Vetegräs är inte den typ av gräs som växer på din gräsmatta, det är faktiskt den omogna formen av vete anläggningen. Tilläts växa till mognad det kommer att utvecklas de veteberries som vi maler skapa vete flour.2. Vetegräs är extremt hög i klorofyll, som tros ha cancer-förebyggande egenskaper. Studier visar att det minskar skador på mänskliga DNA.3. Vetegräs växer snabbt och enkelt i din home.4. Vetegräs började odlas för sina läkande egenskaper på 1930-talet tack vare en forskare vid namn Charles Schnabel. När han matade höns vetegräs de fördubblat sin äggproduktion. Han förde sedan vetegräs pulver till marknaden för human consumption.5. Vetegräs kan bidra till lägre kolon cancer.6. Vetegräs juice är bra för talassemipatienter, som kan behöva färre blodtransfusioner om de konsumerar det daily.7. Vetegräs kräver en masticating juicepress, som andra juicer typer är inte tillräckligt kraftfull för att extrahera saften från detta gräs. Vissa människor använder en mortel till juice vetegräs, men det är mycket mer utmanande och producerar mindre juice.8. För hemmet vetegräs odlaren: Om en vecka efter sådd vetegräs, kommer växterna att nå 8 "lång och kan sedan skäras. Skär den i ca 1/2 "ovanför smutsen den är planterad i. Låt gräset att åter växa, skörda en andra gång, och sedan ta bort eller blanda i rötterna och sår alla nya frön. 9. Vetegräs juice kan blandas med morotsjuice, papaya juice, selleri juice, spenat juice, citronsaft, apelsinjuice eller andra juicer för att förbättra sin smak och näringsvärde benefits.10. Med den ökande populariteten av vetegräs juice är det lätt att hitta webbplatser och böcker av instruktioner, recept och vetegräs pressningstillbehör facts.11. Vetegräs är fördelaktigt för patienter med ulcerös kolit, enligt forskning. Det kan minska blödning och förbättra den övergripande sjukdomen state.12. Vetegräs är allmänt tros vara renande för blodet, levern och njurarna. Det kan också vara användbara som en antiseptic.13. Vetegräs juice bör konsumeras inom 30 minuter görs, och ska aldrig konsumeras mer än 8-12 timmar efter preparation.14. Endast små mängder av gröna juicer såsom Wheatgrass juice bör konsumeras vid en time.15. Vissa studier tyder på att vetegräs kan hjälpa järnkelatbildningen, avlägsnandet av farliga överdrifter av järn från body.16. Vetegräs innehåller höga halter av vitamin K och en mängd antioxidanter och fytokemikalier som är nödvändiga för god hälsa. Det bör undvikas av personer som tar blodförtunnande som kräver undvikande av dietary vitamin K 17. Luftflöde är nödvändigt för att förhindra vetegräs växter från att bli mögligt, så se till att tillräcklig ventilation är available.18. Vetegräs juice är lättsmält eftersom fibern har avlägsnats. Dess näringsämnen snabbt gå in i din bloodstream.19. Vetegräs innehåller många essentiella aminosyror, som är byggstenar i proteins.20. Vetegräs kan avnjutas som ett piller eller pulver förutom att njuta av det som en frisk juice.These är bara några vetegräs juice fakta att komma igång på din vetegräs juice resan. . Lycka till på din resa mot hälsa och vitalitet konst av: William Paice