Vi kan nog alla komma ihåg den viktorianska stil av undervisning där vi skulle behöva upprepa hundra rader - jag kommer inte ... Jag kommer inte ..., efter en släng av obetänksamhet. Detta system för att upprepa en tanke var tänkt att köra djupt in i barnets psyke. Jag är säker på att det var få återfallsförbrytare som ömma färgfläckade fingrar var ett bra avskräckande. Systemet med att upprepa en mer positiv uppsättning ord har sakta utvecklas främst i fickorna på lins-ätande och sandal-och sock-bär samhällen. Louise Hay har fört den enkla men effektiva system för att använda affirmationer i main stream. Efter att diagnostiseras med cancer hon använde positiva affirmationer att helt läka sig själv och gick på att skriva tjugosju böcker på fascinerande ämne. Teorin går att våra kroppar nästan lyssna på våra tankar och vad vi tänker om oss själva, reagerar kroppen. Oavsett vad vi tror om oss själva, manifesterar det oftast. Jag trodde alltid att jag var den fetaste i klassen. Redan som tonåring, trodde jag att jag var för stor verkligen att stå på scenen som dansare. Jag var ständigt jaga mig med tankar på låg självbild och självkänsla, upprepa för mig själv - jag är för tjock jag är för fet. Och ändå, när jag ser mina scenkläder av femton år sedan - de är små. Jag var aldrig för stor - jag bara trodde jag var, och så här blev min verklighet och under de år jag upp i vikt. (Min nuvarande affirmation är jag storlek 8 :-) Som ett barns underhållare, fann jag det mycket störande när andra clowner skulle vinna billiga skratt genom att skilja ut barn, kallar dem dumma korv eller dum. Det kan verka harmlösa, men när vi förstår att det undermedvetna inte förstår lögner och skämt, då kan vi se att dessa ord kommer innanför dessa små sinnen och hjälper dem forma sin verklighet. Barn har kraftfulla fantasi och vi måste ingjuta positivitet i deras unga sinnen. Jag har sett barn som bokstavligen skrumpna så stressade vuxna har piskade ut på dem i gången för upptagen stormarknader. Som barn minns jag beter sig illa som ett sätt att få uppmärksamhet. Naturligtvis den uppmärksamhet som den här typen av beteende lockar är inte riktigt vad de önskar. Barn behöver kärlek och kärlek-fyllda kommunikation. De är ständigt ute efter att vuxna som förebilder för dessa positiva egenskaper. Att vara barn är ganska enkel. Det handlar om att behöva känna sig älskad och trygg, glad och secure.And men våra liv är så upptagna och oberäknelig, ibland finns det inte tid att fundera på dessa viktiga behov. Användningen av affirmationer ger barnen en chans att gräva i skönheten i sina inre kvaliteter och så öka deras självförtroende och självkänsla. Barn reagerar så bra på positiva kommentarer. De trivs i positiva atmosfärer. Vi minns alla hur underbart det var att ta emot stjärnan eller bra gjort klistermärken på våra grundskolan arbetsböcker. Jag minns tiden då jag nästan flöt ut i skolan känslan så nöjd med min insats och glad över att någon hade noticed.Positive affirmationer övningar är ovärderliga för att utveckla helhetssyn och kreativ input för varje barn. Fördelarna är bland annat ökad tålamod, fokus, koncentration, förmåga att lyssna, och förbättrad kommunikationsförmåga, en känsla av omtanke, förtroende och självkänsla. Affirmationer hjälpa barn skapa positiva åsikter och så främja positivt beteende. De hjälper också frigöra endorfiner i systemet som förbättrar hälsa och ett lyckligt outlook. Påståendena är av enormt värde i varje inlärningsprocess /utvecklingsprocess eftersom de hjälper oss att fixa en idé väldigt säkert. Om vi gör detta först, som en förutsättning för lärande då sinnet är öppet /redo att acceptera nya idéer, för att stärka den välbekanta begrepp och att frigöra sin fulla potential i att ansluta dessa idéer för att förstå världen ur ett mer positivt och insiktsfulla perspektiv. Affirmationer kan användas av föräldrar och lärare som vill skapa den perfekta studiemiljö i hemmet och i skolan. Efter att ha arbetat i skolor, har jag sett en djupgående förbättring i barnens beteende som har arbetat med affirmationer och självkänsla kort. I en klass av sex år gamla pojkar, utlöste de av en grupp diskussion om huruvida det var bättre att vara unik eller värdefull eller bättre att vara bäst. En lärare i Brighton anmärkte att hon använder Star Cards dagligen. De fyra åringar turas att välja en Star kort för dag för hela klassen. "Stämningen har förändringar avsevärt - barnen är så mycket mer kommunikativa och intresserade av att dela och omtänksam grundläggande sanningar." Det finns ett brett utbud av bekräftelse eller ängel kort som du kanske gillar att använda hemma eller i skolan. Relax Barnen har utvecklat två uppsättningar speciellt för barn - Star kort - en uppsättning av 52 positiva affirmationer för barn och Cards humör - en uppsättning av 52 positiva stämningar för barn. Du kanske gillar att göra egna kort. Skriv ner så många positiva egenskaper eller bekräftelser och lägg dem på färgat kort. Du kanske föredrar att skriva dem på post it-lappar och lämna dem runt huset /klassrummet. Barnen kan ta ett kort för att ställa innan skolan, eller när de är upprörda för att sprida smärtan. Affirmation kort kan också användas vid sänggåendet för att ge barnet en positiv tanke innan sova konst av:. Marneta Viegas