| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Bodybuilding Vid 40

    När vi blir äldre, verkar tanken på att ha en skulpterad kropp att undkomma vår fattningsförmåga. Många säger att det är tuffare att mogna muskler som du når 40. Men som livet ger sig iväg vid 40, kanske är det ändå sannolikt att vara i din topp fysik efter fyrtio år gammal. Jon Benson, en författare av trendiga boken Fit Över 40 säger sig ha hittat den ultimata kursen för att ta bort vikt och öka muskelmassan. Denna bok riktar sig till mitten av ålder människor i uppdrag att ha en stark fysik som ser kraftfull och viril. Som ett resultat, är Jon Bensons bok rekommenderas? Kundbrev Om Fit Över 40Lee Wennerberg i Schweiz, närmar sig 50 år gammal, berömmer boken Fit Över 40. Han sade att han är på väg att ha sex-pack abs tack vare boken. Lees hälsa har förbättrats när han följde förslaget skrivet på book.Pat Hartley i Boulder, CO, 49 år gammal, sa att hennes kolesterol och triglycerider nivåer är de främsta orsakerna till varför hon plockade upp boken. Efter bär Jon Bensons råd från boken, sade hon att alla hennes nivåerna börjar sjunka kraftigt, för att inte nämna de 25 pounds hon lost.The senare är för-och nackdelar av boken så att du kan bedöma om Jon Bensons Fit Över 40 kommer att arbeta för you.Advantages av Bok-Boken rymmer verklighetstrogna liv framgångshistorier av 52 personer som inte bara förlorar fett utan också förbättrat sin muskulatur som i Fit Över 40 -. flesta av dessa människor "sundhet frågor är nästan säkerligen samma som din så att du kan få insikter om de åtgärder som de tog i jakten på att ha en sund kropp genom bokens metoder -. Boken behandlar de enskildas behov fyrtio år gamla och uppåt. Likaså är de metoder som organiseras för att passa till kroppen sammansättning mitten ålderadults -. När du köper boken får du fem fria objekt som kommer att ytterligare dina kunskaper när det gäller att uppnå en hälsosam och attraktiv kroppsbyggnad vid fyrtio års ålder. - Du kan göra din träning i bekvämligheten av ditt hem, minska kostnaderna på din idrottsförening membership.Disadvantages Bokens-Precis som alla viktminskning och styrka program, måste du vara engagerad och tilldela tid för att det ska fungera. Människor som letar efter snabba fixar eller genvägar kan inte dra in totalt från boken -. Det är inte möjligt att få boken i en bokhandel-Det är alltid klokt att rådfråga din läkare innan du följer de metoder som presenteras i den book.So, är det visat att Jon Bensons Fit Över 40 boken faktiskt har en hel del användbar information för dig att ha en vältränad kropp vid fyrtio års ålder. Om du önskar att komma loss från massan, bygga muskler och förbättra din hälsa på samma gång, då boken Fit över fyrtio är en otroligt bra investering konst av:. Kathy E Oliver