| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Rynka upp för viktminskning

    Hur man använder Citroner på HCG DietThere finns en myriad av hälsofördelar som tillhandahålls av citron. På HCG lågkaloridiet fasen, du får saften av en citron varje dag. Utnyttja det! Det finns många recept som du kan använda citronsaft i. Citroner är ett bra sätt att piffa upp en recipe.Try klämma en citron i ditt vatten varje dag. En lite citronsaft blir tråkig, tråkig vatten i en angenäm drink. Du kan även lägga till lite Stevia för att göra din egen HCG kalori-fri lemonad. Detta är en säker eld sätt att se till att du dricker mer water.Use lite citronsaft för att göra din egen kalori-fri salladsdressing. I en shaker flaska, kombinera ¾ kopp äppelcidervinäger, 1 ½ dl vatten och lite citronsaft. Tillsätt 2 Droppers flytande Stevia (klar eller smaksatt) och skaka. Tillsätt sedan vitlök, lökpulver, peppar och italienska kryddor efter smak. Skaka väl och förvara i kylskåp. Detta är smakrik vinägrett som kan användas på sallader, grönsaker eller som en marinad för kyckling eller fish.The Hälsofördelar LemonsThis lite frukt är full av hälsofördelar: mag-frågor - Citronsaft fungerar på mag-och förstoppning. Bara några droppar på din mat eller i ditt vatten kommer att göra underverk. Det fungerar som rengöringsmedel och purifier.Dental vård - Visste du att massera lite citronsaft på tandköttet kan stoppa blödningen? Ha en tandvärk? Citronsaft appliceras på tanden kommer att underlätta pain.Skin vård - Drick en varm te gjort med vatten, citronsaft och Stevia på daglig basis för att positivt glödande hud. Citron renar från insidan out.Weight förlusten - Prova vårt dagliga HCG "lemonad" och du kommer att dricka mer vatten. Detta kommer att hjälpa i viktminskning. Tillsätt citronsaft till din sallader, fisk och kyckling för att bryta tristessen. Äta hälsosammare mat kommer också att hjälpa dig att förlora weight.You kan hitta många HCG Diet recept som innehåller saften av en citron. Förutom att förlora vikt, kommer du att uppleva de hälsofördelar som vi diskuterade konst av:. Tony Tigre