Enligt definitionen i medicinsk terminologi, är skolios karakteriseras som en komplex roterande och laterala deformitet och krökning av den mänskliga ryggraden. Detta tillstånd kan antingen klassificeras som idiopatisk, ett sekundärt symptom, eller medfödda. Orsaker till vissa former av skolios är fortfarande odefinierade eller okända. Detta tillstånd är orubblig bland kvinnor. Vissa människor ofta felaktigt förknippas skolios till dålig hållning, slouching och obekväma positionering av kroppen. Detta villkor är också orsakas inte av att bära tunga föremål, och den har också något att göra med en persons brist på kalcium i kosten. Även om det är oftast de vuxna som upplever extrema ryggsmärtor på grund av skolios, de symtom och tecken på detta tillstånd förvärras vanligen under de unga åren. Symptomen för skolios varierar. Ihållande ryggvärk inte nödvändigtvis betyda en att ha skolios. Några av de vanligaste tecknen på detta tillstånd är följande: 1. Framstående skulderbladen 2. Ojämn nivå på axlar och höfter 3. Ojämn avståndet mellan kroppen och armar 4. Kläder passar inte eller hänga appropriatelyThe mest populära lättnad behandlingar för skolios tillstånd är kirurgi och stärkande, och den vanligaste behandlingen är genom observation. Kirurgi rekommenderas till patienter med kurvor som har hög grad av progression. Det är också en lösning för dem som upplever smärta regelbundet, liksom för dem som har kurvor som påtagligt påverkar deras fysiologiska funktioner. Å andra sidan, finnas stag vanligen rekommenderas bland ungdomar för att ytterligare förhindra progression av deras ryggrads-kurvor. Hängslen, dock inte alltid ger samma resultat. Det finns tillfällen då patienter fortfarande opereras även efter att de stagade. Denna skolios behandling har också flera olika typer, beroende på tillståndet hos patientens kurva. Bortsett från kirurgi, är stärkande, och observation, yoga eller motion också känt för att vara en bra behandling för skolios. Utföra yogaövningar hjälper till att korrigera och lindra smärta som väckts av skolios för det grundligt sträcker kroppen. Även om vissa experter hävdar att yoga och motion har liten effekt på korrekt skolios, dessa hjälper faktiskt att undvika ytterligare progression av spinal kurvan. Dessa kan också minska vinkeln på spinal krökning. Patienter med hängslen rekommenderas också att utföra yoga eller motion, för dessa hjälper dem att anpassa sig snabbare till stag. Rekommenderad yogaövningar för patienter med skolios 1. Crocodile Twist skolios exerciseThis yoga övning anses vara en av de mest effektiva yoga övning för patienter med skolios. 2. Passiv back båge skolios exerciseThis motion är ett bra sätt att minska smärtan väckts av skolios, liksom det är en perfekt behandling för relaterade kroppens villkor. Tre. Ett ben upp och ett ben ut skolios exerciseThis motion rapporteras vara mycket effektivt eftersom det minskar spänningar i benmusklerna. Den sittande twist versionen av denna övning är också en rekommenderad motion för behandling av bröst-twist skick. Bortsett från sin enkelhet, hjälper sittande twist träning en hel del i att korrigera kroppen anpassningen konst av:. Freddy Roy