| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Är ön Ibiza verkligen en plats att koppla av och lära Yoga?

    Vilken kontrast! En fredlig, andlig aktivitet såsom yoga praktiseras, även undervisat på en högljudd, surrande och spännande parti ö som är Ibiza. Jo, för det första, itâ € ™ s absolut sant och det andra är det inte så galet som det verkar. Om du någonsin har hört talas om Koh Pha Ngan i Gulf of Thailand, vet du att det är känt för sina galna full moon party, utbredd med hårda och mjuka droger, och en stark lokal whisky blandat med energidrycker. Tja, i själva verket händer detta vansinne endast varannan till var fjärde vecka (de har också ny-moon party, som inte är så stor) och bara händer på en liten halvö på sydvästra spetsen av ön. För resten av månaden, Koh Pha Nganâ € ™ s Party stränderna är helt fredliga, och resten av platsen är lugn och opåverkad året runt. Itâ € ™ s en idealisk plats att ta med familjen, en romantisk paus, eller förlora dig själv i ditt eget företag på en öde strand. Men utvikning jag. Det handlar om Ibiza och lärande Yoga there.Ibiza är ungefär dubbelt så stor som Koh Pha Ngan i Thailand och, som alla borde veta, är belägen i västra Medelhavet. Ja, den har ett rykte som ett nav för partydjur åldrarna mellan 17 och ca 30, men det finns mycket mer att göra än vad som möter ögat. Dess storlek och fest revellersâ € ™ uppenbara oförmåga att resa långt från där de avslutar dricka eller dansa och varhelst de faller i en medvetslös heap tillåter Ibiza för att erbjuda så mycket mer än vad de flesta av oss inser. Nu kan en del ifrågasätter sannolikheten för en person som är angelägen om yoga går till en plats som Ibiza, men det finns gott om skäl, möjligheter och bevis. Yoga är ett underbart sätt att varva ner och tydlig oneâ € ™ s sinne (och eventuellt oneâ € ™ s) organ för de otäcka saker som en utekväll kan orsaka. Men det finns giltiga yrkesmässiga skäl att åka dit och utföra yoga också. Till exempel, någon som redan har slutfört nivå ett som yogainstruktör, säger i Nepal eller andra delar av Asien kan vara ute efter någonstans närmare hemmet eller ett annat klimat att göra 300 timmars kurs för nivå två. Lär dig att undervisa i yoga i Ibiza (Yoga TTC), och du kommer att bli certifierad och kunnig inom bara några veckor. De bästa utbildningscentrum kommer att rymma dig inom deras komplexa och hålla klasserna ner till högst tjugo elever att garantera den personliga touch.It verkligen är en underbar ö, det finns alltid bra erbjudanden för flyg för att komma dit, och de lugnare delarna av ön är så idylliskt som du kan be om någonstans med en flygplats. Nu kan Yoga entusiaster lära sig att förbättra sina färdigheter, bli en nivå en lärare, eller ta steget från nivå ett till nivå två allt i Ibiza, Spanien | By:. Jamie Sunderland