| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Paleo Diet Recept Dessert - Hur man gör en särskild Paleo-vänliga cirkel för dessert

    Letar du efter några mycket lyxig och lätt att göra Paleo diet recept efterrätt? Vet du vad, jag ska släppa in dig på en av mina favorit paleo paj recept. Det är mycket läcker och även ganska enkelt att göra. Följ bara steg-för-steg-instruktioner below.You vet, jag skulle älska att dela mer paleo-vänliga recept med dig. I själva verket har jag en annan 2 mer Paleo diet recept dessert som jag ville lägga upp här, men jag kan inte göra det på grund av utrymme tvång (suck) ... Men oroa dig inte min vän! Du kan få många fler så kallade "grottman diet" recept genom att följa länken nedan. Du hittar ett gäng nedladdningsbara Paleo recept kokböcker som innehåller ca 200 eller kanske 300 recept, kan jag inte minnas ... Recepten är spridda över flera olika livsmedelskategorier (frukost, mellanmål, kött, kyckling, desserter etc) så du kanske vill att kolla upp det själv ... Besök länken längst ned i detta recept för att kolla in cookbooks.Okay nog prata ... Låt oss få arbeta Såhär vi gör en speciell paleolitisk kost cirkel för dessert ... Du behöver -> ( För citron fyllning) slipa en kopp citronsaft, 4 msk arrowrot pulver, ½ kopp kokosmjölk, 5 tsk citron fint riven från ca 4 citroner, 5 äggulor och ca ½ kopp lönn syrup.You också behöver en fläkt -tvingas ugn för att göra detta. Förresten, kräver endast en handfull Paleo diet recept dessert i nämnda kokböcker användningen av fläkten forcerad ugn. (För maräng) 2 msk lönnsirap och 5 whitesDirections ägg: (1) Förvärm fläktdriven ugnen till 160 ° (2) Värm en kastrull på låg värme och droppe i lönnsirap, citronskal och även citronsaft (.. 3) Blanda arrowrot pulver och kokosmjölk i en skål. Och sedan lägga till citron blandningen. Rör om tills blandningen sjuder. (4) Vispa alla 5 äggulor i en skål och tillsätt dem till den sjudande blandningen. Rör, rör och rör om tills blandningen tjocknar. När den har tjocknat, ta bort kastrullen från värmen och häll blandningen i en pajform. (5) Låt oss nu göra maräng. Vad du behöver göra är att placera 5 äggvitor och lönnsirap i en skål. Sedan slå ihop dem till hård topp har bildats. (6) Scoop marängblandning och spridning ovanpå citron fyllning blandning. Nu sätter pajform i en fläktdriven ugnen och baka tills lätt brun (ca 10 minuter eller så) Okej vi är klara! Nu väntar kakan svalna innan du sluka dem ... Njut av en av de godaste Paleo diet recept dessert med ett litet glas mango sorbet.Speaking av mango sorbet, det finns många andra välsmakande dessert rätter i Paleo Diet kokböcker. Hittills har jag provat mango, melon och sorbet skiva, choklad och kanel is och päron vaniljsås. Dessa är alla gjort Paleo caveman stil konst av: Sam Hutchinson