| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • En kortfattad guide till matlagning korngryn

    En majoritet av människor skulle vilja veta hur man lagar korn och för att detta ska bli en framgång kommer de att ha flera fakta med dem. Korn är en del av fullkorn familjen som mest används i soppor och grytor. Den kan också användas som en sida skålen och även som en sallad och i vissa fall för kyckling såser. Den klassificeras in i och detta är skalad korn och korngryn. Skalat korn är också kallad korn gryn och är den minst förädlade samt vara den mest näringsrika och rika på fibrer. Pearl korn å andra sidan innefattar yttre kli som är skrubbas off minska dess näringsrika och skiljer sig från skalad korn. Det är dock den mest populära på grund av sin mjukhet och även dess förmåga att laga mat snabbt. När du förbereder korn måste du förindränkning det över natten för att kunna minska sin tillagningstid. Skalat och korngryn är inte de enda typer av korn. Andra typer av korn inkluderar rullade korn eller flingor korn, hato Mugi korn, svart korn, spirande korn samt whisky eller kruka korn. Korngryn är en av de enklaste att förbereda och detta kommer att kräva dig att följa flera steg. Förbereda korngryn rätt inte nödvändigtvis kräver några komplicerade kulinariska färdigheter eller matlagning tekniker. Du har två val för att förbereda korn och detta kommer att innehålla pre-blötlägga korn natten eller bara matlagning korn utan några avancerade förberedelser. För dem som verkligen betona på bekvämlighet, då blötläggning alternativet kommer definitivt vara deras bästa. Det finns flera saker du behöver ha med dig innan du börjar laga kornet. Kornet är den första ingrediensen som skall finnas tillgängliga så är vatten och även en pott som har ett tättslutande lock. Tillagningen kan nu startas med det första steget är att skölja av korn med en sil följt genom att plocka ur allt skräp som kan ha tagit sig igenom behandlingen. Du bör sedan låta korn i blöt över natten i vatten eller buljong, för att reducera dess tillagningstid. Det vatten som används här ska vara dubbelt så mycket korn till exempel 1 kopp korn bör åtföljas med 2 koppar vatten. Du ska sedan bestämma om du kommer att använda vatten eller buljong att koka kornet. Du bör sedan använda 2? till 3 koppar vätska till 1 dl korn och tillsätt sedan vätskan i grytan. Du bör sedan vänta på vatten eller buljong för att komma till koka. Du ska sedan lägga kornet till kokt vatten eller buljong och rör om. Krukan skall sedan täckas med ett lock och värmen reduceras till låg. Detta bör sedan låta laga i 15 minuter. om du inte förindränkning kornet bör låta laga för 40 minuter konst av:. Louise Kalyn