| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Omega-3-tillskott för Childhood Depression

    För en mycket lång tid, har kardiologer varit antyder användningen av fiskoljor som finns i omega-3-tillskott för sina hjärtpatienter. Nyare studier visar att denna fettsyra kan hjälpa till med behandling av depression i children.Depression har lidit av många barn av olika anledningar och kan orsaka symptom på beteendeproblem till självmordsbenägenhet. Men med rätt mängder fiskolja i kosten, kan denna barndom problem behandlas. Omega-3-tillskott kan reglera humör och förbättra tanke processes.The kropp trivs på rätt mängder av essentiella fettsyror, till DHA och EPA vara specifik, är som vanligast i omega-3-olja. Denna fettsyra är en fleromättad fett, vilket är bra för den mänskliga kroppen. Den spelar olika roller inklusive hormon reglering och reflex control.More viktigare, är DHA (dokosahexaensyra) hjärnans huvudkomponent behövs för cell bildas. EPA (eikosapentaensyra) hjälper till med interaktionen mellan hjärnan och celler. När någon av dessa syror saknas, kan resultatet bli psykiska sjukdomar som depression hos barn. Fler gånger än inte, är anti-depressiva eller humörstabilisatorer föreskrivs för depression frågor. Men de behandlar bara symptomen och inte den underliggande orsaken, brist på omega-3 fettsyror acids.Research har visat att med lämpligt tillskott, var positiva reaktioner hos barn som lider av depression. I själva verket var ett test göras för att upptäcka effekter av att ta emot omega-3 över stämningsstabiliserande. Resultaten var entydiga att fler förbättringar sågs hos barn som får regelbunden supplementation.A vårdgivare måste bestämma specifik dosering, men genom att genomföra omega-3 i kosten, är psykisk hälsa alltid förbättras. Och de fysiska fördelar för hjärthälsa är en bonus med de flesta yrkesverksamma rekommenderar dess användning. Childhood depression skulle kunna vändas eller förhindras genom att se till att kosten innehåller massor av färsk fisk, som lax, och en fiskolja tillägg av
    :. PaulButler