Vegetarian hänvisar till någon vars diet exkluderar kött, ägg, mejeriprodukter och alla andra animaliska ingredienser?. Bortsett från dessa livsmedel grupper, äter veganer inte livsmedel som behandlats med animaliska produkter liknar socker och vin. De undviker också användningen av alla varor testats på djur, inklusive djur-derived non-food varor såsom läder, päls och wool.People som är vana att äta kött definitivt skulle godkänna att det inte är lätt att flytta till en exklusiv vegetabilisk kost. Äta kött kan vara svårt särskilt de livsmedel som människor har vuxit till att älska som hamburgare och biffar. Visst kommer det att ta mer än veckor av träning innan man kan eliminera allt kött i näringslära. Men kan gå en vegan verkligen göra en skillnad? Är det verkligen värt det Människor blir vegan på grund av olika anledningar, här är några av dem:? Veganer är EnvironmentalistsAccording till en enad nation studie, är en global övergång till en vegankost grundläggande för att rädda världen genom att bli medkännande och detta är en stor sätt att stödja environment.Vegans tenderar att ha längre liv SpanVegetarian kost har visat sig vara värdefulla för välbefinnande, inklusive de ärftliga predisposes sjukdomar som diabetes mellitus och vissa hjärtsjukdomar. Enligt en forskning som utförts av tyska Cancer Research Center, veganer i genomsnitt lever längre än de som äter kött. Den USA-Food and Drug Administrator å andra sidan tror att både vegan och vegetarisk kost är den hälsosammaste kosten för de flesta av dessa livsmedel är låga i kolesterol. Om amerikanerna kommer att lära sig att minska sitt kött intag med 10 procent, skulle det frigöra upp till 12.000 ton spannmål och foder 60 miljoner människor runt om i världen. Dessutom är snabbmat anses vara ohälsosamt och kan orsaka allvarliga hälsoproblem som följd av glupska intag av kött products.Vegans Ha bra mångfald av FoodsVegans har blivit medvetna om vad de stoppar i munnen. De tenderar att känna och vara vaksamma på deras mat innehåll, att det mesta av den tid de skulle undvika dessa livsmedel fulla av skadliga kemikalier och konserveringsmedel. Deras diet skulle mestadels bestå av hälsosamma vegetabiliska produkter mycket packad med näringsämnen. I sanning, har mjölkkonsumtion varit kopplade till Crohns sjukdom, aterosklerotisk hjärtsjukdom, diabetes, benskörhet, infektionssjukdomar, mjölk sjukdom, Parkinsons sjukdom, allergier, analfissurer, kronisk förstoppning, öroninfektioner, multipel skleros och prostata cancer.Vegans är bra PersonsAlthough veganer generellt betraktas som samhällets misfits och existerar i utkanten av samhället, föreslår en ny studie att veganer är mer empatiska än allätare. De är medfött barmhärtiga mot djur, mycket mer till människor, eller hur? Veganer inte dödar AnimalsVegans är emot bragd om djurens rättigheter. Mörda och tortera djur är mot sin övertygelse. Medkänsla till djur är en av de starkare skäl för att gå vegan.Vegans Live av PrincipleIn en allmän mening, de flesta veganer motsätter med våld mot djur. Dessutom känner de att det är viktigt att vara bra för människor. De flesta veganer anamma livsstilen på grund av moralisk baslinje. Att vara vegan är ingalunda bara om mat. Det går att vara en miljöaktivist till social och politisk medvetenhet advocate.To förvandlas till en vegan är det finaste man kan göra själv. Läsa etiketterna är inte svårt, och köpa vegan kläder är otroligt lätt. Bara för att man är vegan det betyder inte att han eller hon har att protestera och vara en vandrande skylt för veg-livsstil. Att vara vegan är helt enkelt bra för dig. Det gör verkligen en stor skillnad är berörda, inte bara för sin välfärd, men för välfärd för andra samt konst av:. Daryl B. Chapman