| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Kommersiell träningsredskap

    Kommersiell träningsutrustning har många användningsområden för många olika organisationer och byggnader. Naturligtvis för kommersiella gym, är utrustningen absolut största vikt och är avgörande för deras affärsmodell. Samtidigt dock, för skolor samt, fitness center, och även hotell kommersiell fitnessutrustning är viktigt och kan hjälpa till att förbättra en tjänst. Se till att du har den bästa kommersiella träningsutrustning kommer att innebära att du sticker ut bland mängden och ge en bättre service, medan samtidigt hålla utrustningen nytt och ersätta saker från tid till annan kan undvika fel och potentiella lawsuits.When du köper kommersiell fitnessutrustning är det viktigt att rikta alla muskelgrupper och tillgodose CV samt motstånd motion (vikter). Utan att göra dessa två saker din utrustning inte kommer att borga för alla och för många människor på gymmet kommer att saknas och kommer inte att kunna förse dem med deras uppsättning träningspass routine.Fortunately det tar bara ett par olika delar av utrustning för att rikta hela kroppen. Här ska vi titta på hur du kan ge en full body workout med CV och motstånd med relativt få bitar av kommersiell träningsutrustning. Här är vad du behöver: Bänkpress: bänkpress är bänken du ligger på att använda en skivstång. Genom att trycka på denna ovanför bröstet du arbetar bröstmusklerna, men eftersom flytten är "förening" det påverkar också resten av kroppen också - träning kärnan, axlar, triceps och ryggen. Detta är den enskilt viktigaste delen av utrustning för de flesta människor, men om du inte vill köpa en separat bar och massor av vikter du kan använda en bröstpress istället vilket är en sittande version av bänkpress som använder en kabel pully systemet. Den andra stora bonusen för att köpa en riktig bänkpress är dock att när du köper alla delar som behövs detta innebär att du automatiskt får också en skivstång som kan användas för huk, lockar, död lyft och more.Treadmill: Ett löpband är kvintessensen bit CV utrustningen. Detta tillåter människor att köra och bränna bort kalorier och är den metod som de flesta människor är mest bekant med. De bästa gym kommer att ha flera av dessa tittar på en tv eller two.Dumbbells: Hantlar tillåter ett stort antal övningar - flugor, axelryckningar, kickbacks och kanske viktigast lockar. Detta sätt att kunderna kan anpassa sin träning och har massor av flexibilitet. Se till att du ger massor av vikter så att de kan ändra motståndet för olika movements.Squat rack: Så en squat rack kommer inte att vara helt avgörande för varje typ av gym. Faktum är att det inte kommer att vara viktigt för alla som inte är de särskilt allvarliga kroppsbyggare "gym som sker i underjordiska källare. Men för gym som faktiskt om att bygga muskler i stället få bortskämda och masserade ger squat rack den mäktigaste full body workout going.Mat: En matta i hörnet är den sista pusselbiten kommersiell träningsredskap som är icke förhandlingsbart. Detta kommer att ge dina kunder någonstans att göra kroppsvikt träning som sit ups och ups press, för att värma upp, eller att göra mer CV exempel jumping jacks konst av:. Lindsey ABrunzo