| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • 5 tips för att välja den bästa tillbakalutad träningscykel

    De bästa tillbakalutad stationära cyklar måste göra flera saker ganska bra. Det är lätt att hitta recensioner på de bättre cyklar och det är ett snabbt sätt att få lite information för att jämföra cyklar. Flera mitten prissatta cyklar erbjuda bra kombinationer av funktioner till ett rimligt pris. Här är några sätt att jämföra bikes.1. Friktion ... I de flesta fall nu får du en cykel med en magnetisk enhet. Ibland måste vara ansluten till ett eluttag, ibland inte. Makten och motståndet kommer från en genererad magnetfält. Då resistansen varieras genom att justera vissa inställningar. Det innebär också lite buller som öppnar alla typer av möjligheter. En lugn cyklar innebär att du kan göra andra saker än att bara trampa som din ride. Med tyst kan du läsa, titta på film, lyssna på musik. Det innebär mindre tristess och mer trampa. Många motionscykel träning stoppa av någon annan anledning än tristess. Kämpa tristess med tysta drives.2. Undersök hur det är byggt ... Jämför utseendet och vikten av billiga cyklar och dyra cyklar. Cyklarna med robust konstruktion är mindre benägna att rocka och rulla. Det är inte roligt och om cykeln rör sig medan du använder den, så småningom går det att bryta. Titta på vikten av cykeln och märker hur det kan jämföras med vikten av de flera tusen dollar cyklar. Nu titta på hur du flyttar cykeln runt. Har det hjul som ser ut som de är lätta att använda? Hur ser stolen? Kontrollera om ägaren recensioner itu bekvämligheten av cykeln ... En bekväm stol är en must.3. Datorer ... hög dollar cyklar har mer komplexa elektronik. Elektroniken är ansvarig för den feedback du kan få som puls, kaloriförbrukning, effekt, tillryggalagd sträcka, hastighet och så vidare. Få återkoppling funktioner som är mest värdefull för dig. Sen också att det är de olika träningsprogrammen funktioner. Ofta finns inte bara möjlighet att programmera träning, men även inbyggd träning också. Ju mer desto bättre. Byggt i träning verkligen gör för mindre tråkigt rides.4. Fungerar för någon alls ... Vissa typer av träningsmaskiner gör det lätt att skada dig själv. Vissa maskiner är dåligt lämpade för dig om du har skador eller funktionshinder. Denna situation är mest lämpad för motionscyklar. Det är så eftersom rätten cyklarna är väl lämpade för även de med rehabilitering utmaningar. Det är därför ofta cyklar finns i gym och rehab. Det innebär också att cyklarna är mer benägna att vänja eftersom du är mindre benägna att skada dig själv och vara nere med injuries.5. Pris ... Recumbent motionscyklar varierar i pris från bara ett litet pris att stora pengar. Här är vad man ska titta efter, om du betalar för lite du troligtvis kasta dina pengar. Ofta billiga cyklar verkar ha alla de rätta egenskaperna och ändå saknar den kvalitet konstruktion av bättre modeller. Å andra sidan, några moderata priser cyklar som Schwinn 240 exempelvis är hög kvalitet och erbjuder bra värde. Ju bättre cyklar erbjuder smidig drift och komfort utan är också byggda för att hålla. De bättre värden är i mellanregistret prissatta bikes.The bästa tillbakalutad stationära cyklar kommer att fungera för de flesta cyklister. Leta efter en stabil konstruktion men också för en bekväm sits och sittplatser arrangemang också. Verkligen ett måste är kraftfulla elektronik för att hjälpa tristess slaget tillbaka och hålla dig utföra regelbunden träning på utrustningen. Ofta ett kommersiellt gym eller klubb-typ maskin kan vara ett klokt köp. I vilket fall som helst, liggcyklar uppmuntrar hårt arbete men träning kan fortfarande vara bekväm och tillfredsställande, kanske kul, erfarenhet samt konst av:. Al Freed