Kanel och diabetes har studerats ingående av många håll, med resultatet att kanel definitivt har visat sig hjälpa till i kampen mot diabetes. Detta undrar kryddan har använts i stor utsträckning för att förbättra smaken av mat i många kulturer i Asien och Mellanöstern, och det har nu visat sig minska nivåerna av blodsocker och stöd i diabetesvården. Nya studier på patienter med diabetes har visat att människor som konsumerade kanel visade anmärkningsvärt låga nivåer av blodsocker, triglycerider, LDL-och totalkolesterol jämfört med kontrollgrupper som hade placebo. Denna studie, som genomfördes 2003, har väckt enorm forskning om den roll som kanel i att kontrollera diabetes. Det är underförstått att kanel aktiverar cellerna att öka upptaget av glukos från blodet och därigenom sänka nivåerna av blodglukos. Kanel är känd för sin höga antioxidant kapacitet och, därför, är dess användning visat sig vara mycket effektiva mot vissa cancerformer såsom lymfom och leukemi. Bortsett från detta är kanel också effektivt mot artrit och för att öka nivån av hemoglobin i blodet. Kanel är rikt på koppar, mangan, järn och vitamin C och K. Mängden kalorier som finns i två skedar av kanel ligger bara 12 kalorier, vilket gör detta till en perfekt hälsa komplement för någon. Diabetes är en sjukdom som kräver kontinuerligt stöd och vård samt konstant övervakning av blodsockernivåerna. Mediciner och fysiska övningar bör aldrig ersättas med någon annan form av terapi, inklusive tillägg av kanel i kosten. Kanel bör användas som ett stödjande åtgärd som arbetar för att öka aktiviteten av insulin vilket resulterar i en minskning av blodsockret. Kanel kan malas till ett pulver, och denna form av kanel kan lagras under en period av sex månader, medan kanel i form av spolar kan lagras i ett år. Hållbarheten av kanel kan ökas ytterligare genom att placera den i refrigerator.The flera fördelar med kanel kommer att arbeta för att oerhört förbättra livskvaliteten uppskattas av en diabetiker, och därför bör konsumeras regelbundet. Den minsta mängd av kanel som bör konsumeras varje dag är en halv sked, och över en tidsperiod de fördelar kommer att uppmuntra en att fortsätta sin användning med entusiasm. Det positiva sambandet mellan kanel och diabetes ökar oerhört livskvaliteten för en diabetiker konst av:. Betty L. Dawson