| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Diabetiker - lära sig att undvika njursjukdom

    Bara för att du har diabetes betyder inte att du kommer att få njursjukdom. Det är bara en annan myt om din sjukdom. Nu, om glycemia är okontrollerad det kan orsaka njursjukdom, om du behålla din rätt blodsockernivåer kan du undvika njure disease.When diabetiker få njursjukdom är det för att deras kroppar inte kan bli av med slaggprodukter från socker och stärkelse . Med tiden kommer om du inte styra din diabetes och underhålla din rätt blodsockernivåer, eliminering process genom njurarna upphör att fungera effektivt. Njurarna måste arbeta hårdare för att bli av med slaggprodukter och proteinerna kommer att blockeras. Njurarna filtrerar för mycket blod och kommer att börja läcka. Protein kommer att gå förlorade genom dina njurar och från kroppen. Så småningom kommer avfallet att börja bygga upp i blodet. Detta är vad som kallas njursjukdom. Du kan få njursjukdom på många sätt. Som en diabetiker, kan du få den om dina njurar måste arbeta alltför hårt för att filtrera bort socker och stärkelse och inte kan bli av med slaggprodukter från blodet. Efter ett tag kommer de att stängas. Om detta händer, kommer du förmodligen att läggas på dialys. En dialysmaskin kommer att fungera som dina njurar att rengöra slaggprodukter från blodet. Ibland kan du kanske kan få en njurtransplantation, men personer med diabetes är vanligtvis inte ges denna option.As du vet, kan du inte leva utan dina njurar. Därför, som en diabetiker, är det viktigt att du förstår hur dina njurar fungerar och vad du kan göra för att hjälpa dina njurar fungerar effektivt. Du behöver inte få njursjukdom. Du kan undvika de flesta av de komplikationer genom att följa läkarens order och bibehålla en hälsosam lifestyle.Unfortunately, följer de flesta diabetiker inte deras läkarnas order. De bryr sig inte att följa dieten som rekommenderas i glykemiskt index. Den glykemiskt index är ett diagram som utvecklats för att berätta för diabetiker vilka livsmedel att hålla sig borta från. De livsmedel som är högst i glykemiskt index är svårast att bryta ner och orsaka mest skada på njurarna. Den glykemiskt index skapades 1981 och kan vara en livräddare för alla diabetiker eftersom den tydligt visar vilka livsmedel att avoid.As en diabetiker, om du inte övervaka ditt blodsocker du också tar en chans på att få njursjukdom. Du var antagligen ordinerats ett blod bildskärmen så att du kan kontrollera din blodsockernivå flera gånger om dagen. Nivåerna är också registreras och ska visas för din läkare under regelbundna besök. Om du vill undvika njursjukdom, måste du göra this.If läkaren ordinerade insulin eller något annat läkemedel för din diabetes, bör du ta det. Det insulin eller andra mediciner gör att den mat du äter för att bryta ner och det hjälper njurarna att bli av slaggprodukter. Det finns inte någon ursäkt för att inte ta medicinen och om du inte har råd med mediciner finns det en hel del olika program som finns tillgängliga för att hjälpa dig. Om du vill behålla en hälsosam livsstil, och för en diabetiker är mycket viktigt, då måste du träna och kontrollera din vikt. Ändå många diabetiker kommer att vägra att ta dessa viktiga steg. Om du vill undvika njursjukdom och förblir friska, efter läkarens order kommer att vara det viktigaste du kan göra konst av:. Jason Warner