Kvinnor i studien av över 21.765 personer som var fysiskt aktiva innan graviditeten var 23 procent mindre risk att utveckla graviditetsdiabetes. Detta antal är betydande i kontroll och förebyggande av detta tillstånd. Förutom att styra graviditetsdiabetes finns andra hälsofördelar för både mamman och barnet som identifieras med en säker och effektiv träningsprogram före och under graviditeten. Under graviditeten måste du sänka din blodsockernivå så mycket du kan. Du måste få dem att så nära det normala som möjligt. Detta är viktigt under din första trimestern, eftersom höga blodsockernivåer kan orsaka missfall eller födsel defect.Tackle DiabetesThe först och främst viktigt steg är att gå på regelbundna läkarkontroller. Att hålla en flik på din blodsockernivå är mycket viktigt vid graviditet. Vid graviditet inträffar en ökning av HbA1c i hemoglobin. En ökning i mängden av A1C visar att det finns en dålig kontroll över blodsockernivån i kroppen. Hög glukos betyder hög risk för graviditet. Detta tillstånd är dödlig för både fostret och modern. Komplikationer kan skapas vid tidpunkten för leverans eller barnet kommer att födas med kroppen defects.Avoid ta piller för att upprätthålla normala blodsockernivåer. Fråga vilken läkare och han kommer råd du att växla över till insulininjektioner istället. Bortsett från detta behöver du en ständig övervakning av blodsockernivån. Det rekommenderas att du får ditt blodsocker kontrolleras ungefär åtta gånger per dag. Kontrollera, om du lider av hypoglykemi. Om du är, så skaffa dig treated.Causes av diabetes under PregnancyThe orsak till utvecklingen av diabetes under graviditet är otillräcklig produktion av insulin i moderns kropp, eftersom insulin är ansvarig för att bryta ner sockret och frisättning av energi. Om insulin nivå i kroppen minskar, är det socker i kroppen stiger, vilket kan leda till hälsoproblem som högt blodsocker överförs till barnet från moderns kropp genom placenta.The grundläggande orsaken till diabetes under graviditeten som, moderns kroppen är den enda leverantören av glukos (socker som resulterar från matsmältningen) till barnet. Denna glukos levereras till barnet via moderkakan. i gengäld moderkakan producerar vissa hormoner som hjälper barnet att utvecklas, men på andra sidan dessa hormoner hindrar mödrar kroppen att använda insulin och i ett senare skede moderkakan ökar dessa anti-insulin hormoner som blockerar flödet av glukos från blodet till cell moderns body.There kan vara många fall att kvinnan kan ha pre existerande diabetes. I detta fall mamman måste varnas mot complicacies som kan uppstå under graviditeten konst av:. Jacobson