Om du har fått diagnosen högt kolesterol, eller har en vän eller familjemedlem som har varit, kanske du undrar exakt vad dessa kolesterolnivåer betyder. Här är en titt på de olika typer av kolesterol, vad nivåerna innebär, och när du har en kolesterol problem.Cholesterol kan hittas i hela kroppen. Beroende på typ, kan det vara både en bra och en dålig sak. Kolesterol som är för hög kan sätta dig på en högre risk för hjärtproblem eller ens stroke. Men om din "goda" kolesterolet är för lågt, kan det innebära en risk för problem också. Men förstå vad nivåerna innebär kan hjälpa dig att hålla bättre övergripande health.Looking på din totala cholesterolYour totalkolesterol ger dig en helhetsbild av dina kolesterolnivåer. Beroende på dig numret, kan din totala kolesterolnivån vara hög eller normal. Ett nummer under 200 mg /dL är bästa nivån att ha. DL står för deciliter blod, och om du har mindre än 200 mg kolesterol i detta belopp det anses vara en normal och frisk amount.If din totala kolesterol är mellan 200 och 239 mg /dL, då du har en ökad risk för stroke och hjärtproblem. Om din totala kolesterol faller inom detta intervall, kan du tala med din läkare om saker som du kan göra för att få ditt kolesterol tillbaka inom ett sunt spann. Beroende på hur högt dina nivåer är, kanske du kan styra dina kolesterolnivåer med diet eller du kan behöva medication.If ditt kolesterol nivå är högre än 240mg/DL då du är på en mycket hög risk att utveckla hjärtproblem. Du bör tala med din läkare så snart som möjligt om alternativ som du har för att väcka ditt kolesterol tillbaka down.Your kolesterol HDL CholesterolHDL kallas "goda" kolesterolet. Om du är en kvinna, din normala nivåer av HDL är mellan 50 och 60 mg /dl. Om du är en människa, de normala nivåerna är mellan 40 och 50 mg /dl. För båda könen, med en nivå som är lägre än 40 mg /dL kan sätta dig på en ökad risk för hjärt problems.Your LDL CholesterolLDL kolesterol är det "onda" kolesterolet, och den som du har att titta på. En optimal nivå av LDL-kolesterol är under 100 mg /dL medan en normal nivå varierar mellan 100 och 129 mg /dL. Eventuella högre än så, och du har varierande mängder av risk för hjärtproblem och andra issues.Always hälsa håller jag ihåg att dina kolesterolnivåer är bara en del av bilden av din allmänna hälsa. Din läkare kommer vanligtvis kör en fullständig blod panel för att få en total bild av din hälsa. I vissa fall kan en högre eller lägre nivå av kolesterol vara normalt för dig. Om dina nivåer befinns vara onormala, kommer din läkare att kunna ge dig råd om det bästa tillvägagångssättet för att få dina nivåer tillbaka inom en normal, hälsosam intervall konst av:. MY