| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Ta det lysa fram ur fet hud

    Fet, glänsande hud är en orsak till frustration för många kvinnor, som sedan tillbringar en hel del tid och pengar att köpa produkter för att tömma oljan och hålla deras ansikte matt. Men medan detta kan temporärt tillfredsställa frågan, är det inte en effektiv lösning på lång sikt. Det kan även vara kontraproduktivt productive.Skin behöver en viss mängd av naturliga oljor för att stanna fuktig, hydratiserad och skyddad. Olja, eller talg, är en del av hudens naturliga barriärfunktion som underlättar vaktade kroppen mot infektioner. Medan vissa människor naturligt producerar mindre talg än deras hud behöver och har en torr hudtyp, andra producerar mer olja än deras hud behöver. Detta belopp kan variera beroende på tid i månaden och väderförhållanden-många kvinnor producerar mer talg före eller under menstruationscykeln och varmt, främjar fuktigt väder ökad talgproduktion. Med tillfälligt eller säsongsmässigt fet hud inte är lika en fet hud type.Many människor med fetare hud använda hårda produkter, såsom skummande rengöringsmedel och alkoholbaserade toner för att avlägsna alla spår av olja från huden. Över tiden, de orsakar helt enkelt sin hud för att bli ännu mer fet. Huden reglerar dess talgproduktionen att upprätthålla en nödvändig balans. Om huden upprepade gånger strippas av sebum, kommer huden ersätta den och producera ännu mer för att kompensera. Att se till att överflödig olja tas bort, men att en hälsosam mängd skyddande sebum stannar bakom hjälper till att hålla huden balanserad och inte förmå huden att gå in talgproduktion overdrive.Using ett milt rengöringsmedel, och se till att massera mellan en till två minuter, och rengöring två gånger om det behövs är en mer effektiv strategi för bekämpning av olja än att använda en hård rengöringsmedel som band i 10 sekunder, sköljning och sedan kalla det en dag. Tvättning mer än två gånger om dagen, morgon och kväll, inte är en effektiv strategi heller, såvida du inte har just avslutat ett träningspass eller badade i en klorerad pool eller saltvatten. Hoppar en fuktighetskräm ersätter inte vital fukt förloras under reningsprocessen, särskilt om du använder varmvatten. En lätt, oljefri fuktkräm som innehåller hydrators som hylauronic syra och aloe vera är dina bästa val. Solskyddsmedel formulerade för fet hud som innehåller ljusare formler, kan blockerare såsom zink och titandioxid och mattande ingredienser ger dig det skydd du behöver utan risk för sol damage.Many kvinnor med fet hud ladda upp på foundation och puder i ett försök att kontrollera lysa. Genom att lägga lager av smink ovanpå oljiga områden, de fånga olja och smuts oljan har lockat, tillsammans med blockering behövs syre från att nå huden. Detta täpper porerna och skapar perfekt grogrund för bakterier, inklusive de P.acnes bakterierna som svarar för finnar. Gråpapper som avlägsnar fet glans utan att förskjuta din makeup är ett mycket bättre val. De är bärbara och de work.While lunchtid shine är inte högt på någons lista över önskvärda hudåkommor, bör de som har fet hud ta hjärta. Studier har upprepade gånger visat att människor med fetare hud inte visar tecken på åldrande så snabbt som normal och torr hud motsvarigheter ålder, eftersom deras hud är konstant fuktig. Fet hudtyper också upplever inte så mycket rodnad, irritation eller känslighet som andra hudtyper eftersom de hålla en högre skyddsnivå på sin hud. Jämnt tonad, skrynkelfri hy långt in i medelåldern? Vad är en liten glans konst av:? Laura Bramble