| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Graviditet och vad som väntar

    Det finns inte två graviditeter som är lika så, medan det är svårt att säga exakt hur varje kommer att gå, det finns vissa faktorer som är vanliga bland alla kvinnor går igenom graviditeten. Ganska ofta kommer tidiga symtom på graviditet visas och uppmana snart kommer att vara mamma för att köpa ett graviditetstest. Dessa kan hittas på nästan varje detaljhandeln och /eller livsmedelsbutik. Det är viktigt att komma ihåg att graviditetstest, medan utformade för att vara exakt, är ibland fel. Oavsett resultatet, är det rekommenderat att kvinnor upplever graviditet symptom bör boka en tid med en läkare som kommer att noggrant testa pregnancy.Among graviditeten symptom som de flesta kvinnor upplever är förhöjd känslighet för vissa lukter och /eller mat, utmattning, återkommande graviditetsillamående och humörsvängningar. Under hela graviditeten, är det mycket viktigt att kvinnan deltar i en hälsosam livsstil. Bland annat skulle detta inkluderar inte röka eller vara nära passiv rökning, undvika att dricka alkohol, etc. Dessutom, mamma-till-vara bör dricka mycket mjölk och äta hälsosam mat. Detta kommer att bidra till att främja god utveckling för barnet och kommer att vara en hälsosam start för honom /her.Once en kvinna bekräftas med graviditet, är nästa steg shopping för mammakläder. Det finns i allmänhet ett moderskap avsnitt varje butik, men många kvinnor helt enkelt bära överdimensionerade skjortor och bekväma elastiska byxor midjan. Förbereda för en ny bebis kommer att inkludera shopping för förskolor objekt, inklusive en gungstol, KORGVAGGA, baby filtar, kläder och leksaker. Om det finns planer på att konvertera alla rum i huset i en plantskola, är det bäst att börja tidigt. Det är också mycket viktigt att mamma-till-vara inte vara nära någon färg eller skadliga produkter som kan orsaka henne, eller hennes ofödda barn, något problems.During de nio månaderna av graviditeten, kommer kvinnor att gå igenom en hel del förändringar - både fysiskt och mentalt. Humörsvängningar blir mer intensiv och det kan finnas täta resor till badrummet eftersom graviditeten fortskrider och den växande barnet börjar att trycka hårdare på blåsan. När barnet är fött, kommer kvinnan sannolikt har en önskan att gå ner i graviditeten vikt. Omedelbart efter födseln, kan det vara en bra idé att vila innan du börjar på ett träningsprogram. En legitimerad läkare kan förskriva en tidslinje för sådana saker som fysisk aktivitet, som i hög grad kommer att fastställas av mammas övergripande health.This artikeln ska användas endast i informationssyfte. Den är inte avsedd att användas tillsammans med, eller i stället för, professionell medicinsk rådgivning. Varje kvinna som tror att hon kan ha drabbats av graviditet symptom, eller har anledning att tro att hon kan vara gravid, bör konsultera en legitimerad läkare för korrekt testning och beslutsamhet konst av:. Meg Thompson