De fall av infertilitet har ökat betydligt under det senaste decenniet. Fenomenet har tillskrivits främst inflödet av gifter och skadliga kemikalier som finns i den mat vi äter och vad vi använder. Skadliga gödselmedel i grönsaker, kemisk-ridit feeds för boskap, för att inte nämna de olika sjukdomar som förvärvats av de djur vi äter är bara några exempel på hur kvaliteten på den mat vi äter krympt under de senaste century.Aside från att, ekologiska livsmedel och ting gjorda jungfruliga material har blivit mindre tillgängliga för de flesta människor, särskilt de som bor en fartfylld livsstil. Det är därför som majoriteten av människor med fertilitetsproblem undersöker naturliga sätt att bli gravid. De anser att dessa metoder är mycket säkrare, för att inte nämna en mycket mindre kostsamt att de mer avancerade och mer påträngande sätt conceiving.Some typer av livsmedel som ökar fertiliteten hjälper dig att förbereda din kropp för graviditet och öka dina chanser att bli gravid. Bland de populära listas i following.Tea om grönt eller svart sägs vara en känd katalysator av pregnancy.Foods rika på C-vitamin är inte bara bra för dem som försöker att bli gravid, men är också bra för alla. Vitamin C ökar den kroppens motståndskraft mot infektioner och därmed skyddar oss från sjukdom och sjukdomar. Det förbereder kroppen för en hälsosam graviditet som well.Intake av vegetabiliska proteiner som ett bra substitut till animaliska proteiner rekommenderas även för kvinnor. Hi-fiber proteiner såsom soja, linser och baljväxter sägs minska risken för ovulatory infertility.Food laddad med zink rekommenderas också för bättre manlig och kvinnlig fertilitet. Kyckling, kalkon och krabba finns bland de många livsmedel som är rika på zink som hjälper till frisk cell division.It är bäst att ta med maten som nämns ovan som en del av din dagliga kost som att äta rätt typ av kan redan göra skillnad och slutligen hjälpa dig att nå dina mest önskade priset konst av:. Cally Sim