21 dagars fasta massa byggnad är ett nytt program som skapats av den berömda branschen muskel kondition ledare , Vince DelMonte och Lee Hayward . Programmet kommer att släppas den 11 januari 2011 och enligt Vince och Lee , kan du få upp till 12 pounds av ren muskel i 21 dagar genom att dra nytta av den " Amplifier Effect " . Hur kan du möjligen bygga 12 lbs av muskelmassa i 21 dagar snabbt ? Well Vince och Lee har upptäckt en viss teknik som förstärker era kroppar potential att växa muskler och växa det snabbt . Denna teknik var ansvarig för Vince packning på 12 pounds av ren muskel på bara 21 dagar ! Uppenbarligen resultaten kommer att variera för vissa människor , men de gjorde ett förtest och låta 100 personer försöker " 21 dagar fast massa byggnad " program och de alla fick imponerande muscle.What är tekniken ? De gjorde ett experiment där de kontrollerade deras diet till en vetenskaplig nivå . Innan de startade den 21 dagars cykel som de gick igenom en vecka av en låg Carb diet för att göra sin kropp ultra känslig för kolhydrater . De hänvisar till detta som förstärkaren effekt eftersom efter en vecka låg carb diet de byter till en hög carb diet och det dramatiskt producerar de resultat de och du letar efter . Detta är inte den enda faktorn som bistått i lägger till 12 pounds att Vinces ram men det är en av många beskrivs i 21 - dagars fasta massa byggnad programmet av Vince och Lee.Where kan jag få mer information ? Vince och Lee ger bort 2 gratis pdf rapporter proppfulla med tips som du kan genomföra direkt i din träning som heter " The Death of Bulking " och " The Amplifier Effect " konst av : Eddys Velasquez