| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Schwinn Airdyne Bike - Hur länge varar den

    Schwinn Airdyne cykel innebär kondition hemma. Tjugo år är en lång tid att använda samma träningsredskap. Det är precis vad som har hänt med min enda Air dyn och det användes när jag fick den. Här är varför det fungerar för många ägare. Även här är några anledningar till varför du kommer troligen bara behöver en cykel och det kommer att pågå well.First av allt, det är en enkel tålig utrustning. Det är enkel design som väl. Det är en stor bekväm stol ovanpå ett stort svetsat tung stålram. Det är bara en fråga om att sitta där och pumpa med armar och axlar och trampa med benen. Denna uppsättning av motioner förvandlar en fläkt. När du går snabbare, ökar snabbare fläkthastigheten de laster du arbetar against.It är gjord robust för att stå den hårdaste användning. Cykeln kommer att ta vad det blir. Eftersom det är tungt, det är stabilt så det finns lite svajande eller gunga. Lättare vikt cyklar kommer ofta isär med användning på grund av alltför mycket rörelse på cykeln. Den sitter bara där och tar din bästa insats. Någon gungande och rullande av en motionscykel som du använder det sannolikt resulterar i en cykel som bara blir lösare med tiden. När en cykel börjar lossna så det gungar och stenar, då cykeln fortskrider bara ner sökvägen till självförstörelse och blir med tiden en stor eller liten hög med skräp. Det finns mer too.Here är en annan funktion. Eftersom det är en dubbelverkande maskin arbeta både övre och nedre kroppen, det är en bättre träning. Det bästa sättet att bränna fett är att bygga muskler. Detta är en av de mest grundläggande sätten att bränna kalorier och bygga muskler på samma gång. Så att du bränna fett snabbare och mer av det. Genom att blanda muskel byggnad med hjärt-kärl-motion resultatet är en ökning i basal metabolism. Det betyder kalorier bränner även i vila ökar så att fettförbränning fortsätter hela tiden. Det är verkligen nyckeln till långsiktig viktminskning och kontroll av vikten över time.Airdyne cyklar saknar den sofistikerade elektroniken i andra mer moderna konstruktioner. Visst, med programmerbara träning, kan man få en mer intressant träningsupplevelse. Den AirDyne tillför en mer engagerade träning rörelse och tålig design för att motverka de mer avancerade elektroniken i många andra cyklar. Air-Dyne gör för att bristen på datorer med robust konstruktion och en överlägsen design. Det är svårt att hitta en annan träningsmaskin med en bättre design för fettförbränning. Det är också svårt att hitta en annan maskin som kommer sist och sist ut dessa saker do.The Schwinn AirDyne cykel som jag använder har varit problemfri och en av de bästa maskinerna som jag har använt. Det är en bra träning maskin som är lätt att använda och lätt att äga konst av:. Al Freed