| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Åtta fantastiska fördelarna med undervisning Yoga

    Varje utmanande yrke ger någon form av tillfredsställelse, men fitness proffs industrin hade en fantastisk 85% ränta arbetstillfredsställelse enligt en idé Health & Fitness survey.Job SatisfactionIn samma undersökning, 98% av dem som intervjuade ansåg att "Mitt arbete ger mig en känsla av personlig prestation." Brist på personlig tillfredsställelse är den vanligaste orsaken till att människor lämnar ett jobb. Denna statistik gör det uppenbart att detta är en oerhört harmonisk atmosfär att arbeta in.For många av oss som arbetade i företagsvärlden och skiftas in i hälso-och fitness industrin, kände energin i en hälsoklubb, ashram, eller hälsocentret är likartad att vara på vacation.There finns alltid något att göra, men själva jobbet är mycket gratifying.Rewards att hjälpa familj, vänner, studenter, och Co-workersYour självkänsla ökar när du hittar lösningar för smärtlindring av andras, krämpor, kondition, stresshantering, positivt tänkande, etc.The lista går på, när du fortsätter din egen resa av självförbättring, men känslan av tillfredsställelse man får från att hjälpa någon att hitta rätt väg, kommer är bortom words.You minns alltid: Det student som når sin idealvikt, fysiskt nedsatt elev som finner att de också kan leva ett bättre liv, och den elev som lämnar din klass utan huvudvärk eller ryggont de kom i with.Your Egna HealthAs en utövare av yoga, du har blivit mer medveten om dina dagliga upp-och nedgångar. Du övervaka din andedräkt, kroppshållning, humör, kost och motion på daglig basis.As en yogalärare, är du en förebild för dina elever och lär dem att leva ett livskvalitet. Denna väg kommer att göra det möjligt för dig att leva längre och leva better.There är ingen brist på WorkWhen arbetslivet är i "9 till 5"-läge, har du många möjligheter med firma, fitness industrin, senior centra, vårdcentraler, remisser , etc. Detta är när du ska lära dem, med all ledig tid du have.Once jag blev helt egenföretagare, fanns det mer dagtid off-site yogaundervisning möjligheter än jag hade tid för ett geografiskt område som har många aktiva Yoga lärare och studior. En av mina bästa elever, som blev en yogalärare genom vår på plats program, ärvde ett område som jag inte längre kunde tjänsten på grund av tid restraints.The syfte är att kontakta dem. Det är där dina vykort komma till hands, om du inte har en personlig referral.Continuing EducationYes, lära sig nya saker håller ditt sinne stimuleras och friska. Du kommer aldrig att tröttna på ämnen att studera, utforska och undersöka. Det finns så många aspekter av yoga, som en livstid, är helt enkelt inte tillräckligt med tid för att lära sig det all.It är inte en tävling, men det är en resa. Du kommer att hitta vänner, kollegor och studenter som är på samma path.This gör ge, ta emot och dela en underbar sak längs way.TimeYou kommer att ha tid att stanna, tänka, andas, slappna av, eller meditera. Du kan alltid fylla din tallrik utanför dess gränser, men du inte längre har to.You kan avgöra om du kommer att fastna i trafiken under rusningstid. Du bestämmer vilka tider du kommer att fungera och vilka dagar du har off. Du kommer att komma till insikt om att din tid är din own.IndependenceEveryone önskar kontroll över sitt eget liv, men väldigt få uppnår det. Att vara i affärer för dig själv, kan hjälpa dig att styra ditt eget öde och din family.Sure det finns gränser för vad en person kan åstadkomma, men det är bättre att försöka än att aldrig ha tried.SuccessNo Oavsett vad du vill, om du skriv ner dina kortsiktiga och långsiktiga mål, kommer du att göra stora framsteg mot dem.Du bör hålla dessa mål på en plats där du kan se dem varje dag och visualisera dig själv fullborda din goals.You bör vara specifik om tidsramar och etiska metoder som används för att möta dem. Du kan även använda dem i meditation.Review dina långsiktiga mål minst en gång varje säsong och varje år. Granska dina kortsiktiga mål dagligen. Du kommer att se dig själv göra snabba framgång i detta way.Lastly, behöver målen inte vara material alls. Till exempel: Du kanske vill börja undervisa Yoga i ett år, och följande år, får en deltid Yoga undervisning position.This typ av målsättning är realistisk och gynnar mankind.That är nyckeln - Om du väljer ett mål som kommer att gynna andra, ska du bli det konst av:. Matt Wiggins