| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Varför det är möjligt att få deprimerad efter kasta lite vikt

    Många människor bara kan drömma om att förlora vikt, och många av de människor som lyckas uppnå detta mål är oerhört glad som en följd. Men det är värt att nämna att inte alla kommer att känna så här glad efter att de har uppnått sina mål viktminskning. I själva verket kan fortfarande lämna dem känna sig deprimerad. Så varför är det här? Jo det finns flera skäl till detta. Om du har lyckats gå ner en hel del i vikt eftersom du var massivt feta till att börja med, då du kommer naturligtvis se mycket better.However du kanske upptäcker att du har en massa slappa hud från där du har förlorat enorma lager av fett . Detta är inte ett attraktivt utseende och kan göra dig ganska deprimerad eftersom det är ett annat problem som man måste ta itu with.Even om så inte är fallet och du nu ser helt fantastiskt, kan du fortfarande känner deprimerad eftersom det har inte tas bort smärtan som du känner från andra problem i ditt liv. Många människor tror att de kommer att må mycket bättre om de framgångsrikt kan gå ner i vikt, och hoppas att det kommer att ta bort deras allmän depression och få dem att känna sig lycklig igen. Tyvärr sällan visar sig vara fallet i reality.There är en annan anledning till varför människor ofta känner sig ner efter att ha förlorat vikt och slå sina mål. Detta gäller inte för alla, men faktum är att det finns ett betydande antal människor som går genom livet aldrig vara helt nöjd med sin kropp och sin allmänna appearance.So i detta fall kan de väl har uppnått sina mål viktminskning, och är nu i mycket bättre form som ett resultat, men de kommer fortfarande att vara olycklig eftersom de har märkt andra delar av kroppen som de inte gillar. Det tråkiga är att detta blir en never ending ond cirkel eftersom när du reda ut ett problem som du inte gillar, du bara hålla gå vidare till nästa problem, och du är aldrig riktigt nöjd med hur du look.This trend kommer naturligtvis fortsätt när du blir äldre, eftersom delar av kroppen börjar sag, börjar du att utveckla fler rynkor och du är mer benägna att gå upp i vikt. Därför är det värt att söka hjälp om det här problemet på ett tidigt stadium för att försöka övervinna denna ständiga missnöje med hur du look.Anyway jag hoppas att du kan se varför uppnå dina mål viktminskning leder inte nödvändigtvis till lycka. I många fall kommer det att få dig att må bättre, men det är definitivt inte fallet för alla konst av:. James Woolley