| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • När Life erbjuder citroner - gör saft eller ha det som en alkalisk Drink

    Med så många hälso-drycker på marknaden är det mycket svårt att göra rätt val. Men om du vet vad plågar dig, kan du ta hjälp av en dietist eller nutritionist att förstå vad som kommer att vara friska och bra för din kropp typ. En alkalisk drink eller en alkalisk tillägg är det som har ett pH-värde av mer än 7,0 när den absorberas av kroppen. För att göra en drink som har mer basiskt värde än sura som utlöser ohälsa specifika ingredienser tas. Riktiga frukter eller ens örter blandas för att göra drycken mer potent. Precis som det är viktigt för en att hålla rätt pH-nivåer i kroppen, är det alkaliska staten också viktigt. När den mänskliga kroppen har pH-värde av 7,4 den har ett idealiskt basbalans. Det är möjligt att förstöra skadliga bakterier och toxiner som konsumeras. Folk kommer fortfarande konsumerar ohälsosamma förpackade livsmedel eller bearbetade livsmedel. När balansen av sur och alkalisk är sneda kroppen reagerar genom paining, organen trycksätts att utföra och de är skadade. Om balansen rör sig mer än två tiondedels chanser att döden är också möjliga. Därför är det viktigt för ett alkaliskt baserat tillägg som ska konsumeras. Ett alkaliskt dryck har många fördelar som andra hälso drinks.We bör konsumera ca 70% alkaliska baserade livsmedel och ca 20% sura baserade frukter. Detta håller balansen i kroppen. Om livsstilsmönster kan ändras då man tar hand för att få en perfekt stabilitet alkaliska sura livsmedel. Alkaline-baserade rika livsmedel och drycker, med alkaliska tillskott tas för att stoppa ut effekterna av sura livsmedel som är skadliga för vår hälsa. Exempel på alkaliska livsmedel är mandel, kanel, curry, frukter som avokado, grapefrukt och citroner grönsaker som kål, broccoli, sallad och gurka, och andra låg-socker livsmedel. De är gjorda genom tillägg av detaljerade ingredienser som behandlas mycket försiktigt. Dessa drycker innehåller naturliga ingredienser som har ett register pH som är högre än 7,0 efter dessa förbrukas. Ett alkaliskt komplement bidrar till att minska surhetsgraden i kroppen. Därför dricker citronsaft rekommenderas. Det är hälsosamt och också naturligt. Det är lätt tillgängliga i form av en drink. Läskedrycker är vanliga under somrarna när kroppen pH-nivåer förändras beroende på klimatet. När livet erbjuder citroner gör lemonad eller ha en alkalisk dryck konst av: adolphpaul