| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Battle Of The Kväveoxid Kosttillskott: Nitrix Vs. Anadraulic Pump

    I den myllrande värld av kväveoxid produkter (mer känd som NO eller NO2 produkter) Du har två väldigt olika former av detta tillägg, piller eller pulver. Båda har fördelar och skulder men båda är effektiva. Inga produkter som Nitrix, NO2 och Anadraulic Pump baseras huvudsakligen på aminosyran L-arginin, som kan omvandlas till kväveoxid. Arginin-alfa-ketogluterate är den föredragna formen för de flesta inga produkter på marknaden, men nyare former som arginin Nitrat och arginin malat används också ofta. Inga produkter som Nitrix och NO2 är en viktig kategori för någon bodybuilder som vill komma riktigt vaskulär och öka deras muskel pumpar. Denna pump effekt kan inte bara vara för estetik, men kan faktiskt ha en fördel för ökad muskelmassa. Muskler har en "ramp" att som omger dem. Du kanske känner igen det som den tunna, klar hud som håller ihop ett kycklingbröst som ett exempel. Denna fascia har i och begränsar mängden muskler som lätt kan odlas. Den "Pumpen" effekt inte bara känns coolt, men kan hjälpa kroppen sträcka ut denna fascia och därmed öka mängden muskler transporteras. L-arginin har några viktiga fördelar för bodybuilder, kan det stimulera mTOR, som är en väg som deltar i anabolism och även det kan öka fettförbränningen. Det finns mycket få biverkningar förknippade med NO tillskott, men en del illamående och snabb hjärtfrekvens symtom slå har rapporterats, men det kan bero på att vissa produkter som har en hög koffeinhalt. Arginin Alpha-ketogluterate har en mängd studier som visar att det fungerar för prestandaförbättringar och andra som visar att det inte positivt effekt muskelmassa, men det kan öka prestationsförmågan. Det största problemet med arginin i allmänhet är att mycket av det elimineras genom levern innan det kan komma in i blodet och omvandlas till kväveoxid. Detta kan komma över genom att blockera ett enzym som kallas Arginase. Arginas uttrycks kraftigt i kroppen, vilket gör tillskott utan en Arginase blockerare mycket mindre effektiv. Nitrix innehåller många ingredienser men Först vill jag säga att det egentligen inte är en ren NO produkt. Det innehåller en stor dos av kreatin som teoretiserade inte blanda timing klokt med INGA prekursorer som arginin AKG. Bortsett från, låt oss titta på varje ingredient.It innehåller 3g per 3 tabletter av L-arginin AKG, L-arginin Ethyl Ester och L-citrullin. Liksom diskuterats ovan arginin AKG är den föredragna formen av arginin och i min mening Arginin Ethyl Ester är komplett skräp. Teorin bakom "etylester" leveransen är att aminosyrorna kommer att vara mer biotillgängliga, men det är en myt i min mening. Etylester teknik har inte visat sig vara något mer biotillgängliga än vanliga aminosyror och kan vara kontraproduktiv i vissa avseenden. Det bryts ned till etanol i kroppen, vilket är "dricka alkohol". Visst det är en liten summa, men vem behöver alkohol för att vara i sin kropp när de tränar. Tillsatsen av Citrullin är anständigt, eftersom det kan fungera som en föregångare till NO också, men Citrulline Malate formen är att föredra, vilket Nitrix inte contain.Nitrix har en AVT blandning som innehåller Creatine Ethyl Ester, vilket är precis kreatin bundet till samma alkohol bildar etylester teknik. Det är där jag ogillar Nitrix mest, varför lägga kreatin i produkten? Om kunden vill ha kreatin, skulle han köpa bara ett kreatin. Dessutom är etylestern bildar den värsta formen på marknaden enligt min mening. Det verkligen innehåller Beta alanin, som är mycket bra på att buffrande mjölksyra och öka prestanda emellertid så att en del är bra tillsammans med kreatinolfosfat-O-fosfat, som också kan buffra mjölksyra. Tillsatsen av kreatin i denna blandning i min mening tar avstånd från det totala värdet för konsumenten som vill öka NO-nivåer. Slutligen innehåller det "phospoplexx" som helt enkelt är inerta ingredienser som såldes som kosttillskott, minus NAD, vilket är ganska cool stuff. Den dikalciumfosfat och di-kaliumfosfat är bara bindemedel som håller tabletten tillsammans. Jag är inte säker på varför Nitrix hävdar dessa är aktiva, eftersom de anses inerta ingredienser. Anadraulic Pumpen är helt annorlunda, det är ett pulver som är en blandning av fri form aminosyror. Smaken är en mycket mild citrus och är ganska trevlig. den har mer än bara Arginin AKG i den, men den innehåller också en hälsosam dos av arginin och dess varianter. Taurin är den första ingrediensen och har visat sig öka prestanda och buffert mjölksyra i musklerna. L-alanin den andra ingrediensen är den näst mest konsumerade aminosyran när man arbetar ute, bakom glutamin. Så bör det fungera på ett liknande sätt till glutamin för muskel återhämtning. Asparaginsyra har också visat sig öka prestationsförmågan och uthållighet ökar, vilket bör hjälpa till med träningen. Dessa aminosyror gör en "prestation base" som hjälper en person träna hårdare och mer effektivt, men inte riktigt öka NO-produktionen. Som är kvar till arginin och arginin molekyler plus Arginase blockerare. Anadraulic Pump använder en kombination av arginin HCl, vilket är bara en enkel stabil arginin molekyl. Detta kan ha nytta, eftersom det är väl studerats och visat sig öka NO-nivåer. Den innehåller även arginin AKG, vilket är den ingrediens i valet för att öka NO och ökar mTOR stimulans och fettförbränning. Slutligen innehåller Arginin Nitrat, vilket bör gynna omvandling till NO, eftersom nitrat är den främsta föregångare till NO och lägger i en annan kritisk väg. Nitrat har nyligen visats att öka prestationsförmågan och förbättra NO-nivåer, så dess införande är intressant i detta tillägg. Quercetin är en växt flavon som har visat sig både öka nivåer av NO själv och minska mängden arginas i levern. Detta bör öka omvandlingen av arginin till NO och göra produkten bättre på att öka NO-nivåer. Saker som norvalin kommer också att ha denna effekt också och det används för detta ändamål i många andra kosttillskott. Denna faktor är viktig för att göra produkten ger dig den perfekta NO ökad effekt från arginin. Slutligen i Anadraulic Pump, som är helt annorlunda är införandet av Geranium Extract. Detta skiljer egentligen de två produkterna och är en viktig skillnad. Vill du ha den vanliga NO öka i Nitrix eller lite stimulans före gymmet. Geranium extrakt är inte en stark stimulantia som koffein, bara mer av något som kommer att ge dig en liten mental hiss. Men ändå, om du inte vill det, då Anadraulic Pump är inte för dig. Om du njuta av att få en stämning ökad effekt tillsammans med din preworkout NO produkten, då detta är en bra solid val. Både Nitrix omdömen och Anadraulic recensioner Pump är gynnsamma, vilket gör antingen en solid val för att öka pumpar och prestanda i gymmet. Valet kommer till om du vill ta 3 stora piller eller dricka några omständigheter och om lite stimulans är bra för dig. Oavsett om du vill ha kreatin i NO produkt eller föredrar du att ta ditt kreatin separat som föreslås. Hursomhelst, kan du inte göra ett dåligt val konst av:. Erin Raad