| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fem Black Cherry Juice Fördelar

    samma kemiska förening som orsakar trädens blad såsom lönnar och sumacs bland annat att bli röd i höst finns även i den svarta körsbär i stora mängder. Denna förening är anthrocyanins. De anthrocyanins faktiskt är närvarande hela tiden i bladen av många träd, är det bara maskeras av gröna klorofyllet. När klorofyllet tonas tillbaka i höst, den röda färgen på anthrocyanins visar sig i fullt spectacle.This anthrocyanin förening har ett antal fantastiska funktioner, bland dem möjligheten att agera som ett anti-inflammatoriskt medel, som ett anti-cancer agent , som en antioxidant, som en sövande medel och som ett anti-artritmedel. Den svarta körsbär besitter höga halter av vitamin A och C och bioflavenoids som well.As ett anti-inflammatoriskt medel de anthrocyanins är särskilt användbara vid behandling av gikt. Gikt är ett mycket smärtsamt tillstånd som uppstår på grund av produktion av höga nivåer av urinsyra i kroppen. Dessa är främst tros vara associerade med att äta vissa livsmedel såsom skaldjur. Det oftast drabbar män och är lokaliserad i stortån, men det kan påverka lederna i fingrar, armbågar och knän samt. Stortån sväller upp, är rodnad och ytterst smärtsamma vid beröring, så mycket så att du inte ens kan sätta dina skor på. De anthrocyanins minska nivåerna av urinsyra i kroppen och låta den urinsyra att passera säkert ut ur kroppen med urinen. Detta inte bara lindrar smärta från gikt, men kan faktiskt förhindra gikt attacker uppstår i första place.By förhindrar skador på huden från skadlig ultraviolett A och ultravioletta strålar B från solen, anthrocyanins agera för att stoppa många former av hudcancer från att utvecklas. De är också användbara för att förhindra och minska andra former av cancer som well.The kraftfull antioxidant effekten av anthrocyanins förhindra skada på cellerna i kroppen från fria radikaler, som annars skulle leda till tidig död av de olika celler i kroppen, för tidig åldrande och illness.If du lider av sömnlöshet eller bara har svårt att somna på natten, den sövande effekten av anthrocyanins fungerar genom att frigöra hormonet melatonin i ditt system. Detta ger en lugnande effekt på kroppen så att du kan sova naturally.The antiartritiska kapacitet i samband med anthrocyanins, biträdd av bioflavenoids, bidrar till att minska svullnad som uppstår i lederna när du drabbas av artrit och minskar styvheten samt . Bland de många andra attribut av svart Körsbärssaft är sänkning av blodtrycket, skydd av hjärtat, lättnader och även förebygga migrän, hjälpa till med bildandet av bindväv som kollagen och främja god ögonhälsa. Hur mycket svart Körsbärssaft behöver du att konsumera varje dag? Vissa människor gör bra med bara ett glas om dagen, andra behöver mer, men tar juicen är lättare än att försöka äta tre eller flera skålar av färska körsbär en dag. Oavsett om det kommer att vara effektivt för dig är något du måste prova själv, men majoriteten av människor som försöker den se några fördelar konst av:. Alex Ralbeck