| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tona upp kroppen medan du tittar på TV: n med Motionscyklar

    Kalla mig galen om ni så vill, men du kan nu upp kroppen medan du tittar på ditt favoritprogram på TV. Nej, du behöver inte köpa några dyra robot för att uppnå detta. Du behöver bara att trampa iväg på en cykel medan du tittar på TV. Låter galet? Det är mycket möjligt med hjälp av motionscyklar. Dessa fitness utrustning är exakta kopior av cyklar med den huvudsakliga skillnaden är att de inte har några hjul. Hjulen ersätts med en plan botten, som tillåter användaren att sätta denna gadget på golvet och trampa iväg till sitt hjärtas content.You kan även lägga den i ditt vardagsrum så att du inte missar ett enda avsnitt av ditt favoritprogram på TV. De motionscyklar är utformade för att ge samma motstånd mot benen, medan du trampa bort, liksom enligt traditionella cyklar. Tillsammans med detta, dessa prylar kan också skryta med en LCD-display som visar RPM (varv per minut) vid vilken du trampar. Några av de avancerade modeller har också speciella sensorer som kan knytas till din kropp. Dessa sensorer ger en visuell avläsning genom samma LCD-skärmen och ger dig feedback om din hjärtrytm och andra viktiga parametrar i din kropp som din puls rate.This hjälper dig att sakta ner på tramphastighet efter en viss tröskel har nåtts. Sök på nätet och du kommer att hitta många online sportaffärer där du kan köpa motionscyklar. De finns i olika färger och deras säte kan justeras i enlighet med höjden av den person som använder den. Sådan är nyttan av dessa fasta cyklar att de rekommenderas av de flesta läkare och terapeuter hälsa. Dessa cyklar hjälpa dig att uppnå det så kallade V-formad figur som du länge har drömt about.Though de inte aktivt utövar den övre delen av kroppen, hjälper de att långsamt smälta bort alltför fett på grund av de kalorier som förbrukas när du använder dem. Musklerna i benen och av bukhålan gynnas mest genom användning av motionscyklar. Få en för dig själv idag och se hur snabbt det hjälper dig att bli av med din extra fett och ge din kropp med några porlande muskler konst av:. Braylon