| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Osynliga matrester kan förändra blodsockerläsningar

    Om du har diabetes (eller någon du känner gör) är det troligt att du måste kontrollera ditt blodsocker regelbundet. I själva verket kan du utföra en "finger-prick" blodprov ett par gånger om dagen. Korrekta avläsningar är ett måste för att upprätthålla god hälsa. Du kanske inte är medveten om, men att matrester på fingrarna kan driva blodsocker avläsningar högre än de verkligen are.According en studie utförd vid Juntendo University Graduate School of Medicine i Tokyo, Japan, socker från frukt kommer att stanna på fingrarna tills du tvättar dem med kranvatten. Så, peeling frukt precis innan du använder en mätare blodsocker eller äta några saftiga frukter med händerna, till exempel, skulle kunna leda till en felaktig läsning även om du gnuggar fingret med alkohol first.A blodsocker mätaren fungerar genom att ta en droppe blod från fingertoppen och testa provet för hur mycket socker är i bloddroppen. Många människor med diabetes använder dessa mätare mer än en gång om dagen för att övervaka sina blodsockernivåer. De kan hjälpa en diabetiker avgöra hur mycket insulin för att take.For studien var 10 friska försökspersoner rekryterats. Inga av de frivilliga hade diabetes, de alla hade normala blodsockernivåer. Forskarna mätte blodsocker hos personer under olika förhållanden. Först svabbas deltagarna ett finger med alkohol och gjorde testet innan du hanterar någon frukt, att hitta sin sanna levels.Next blodsocker, hade forskarna volontärerna skal apelsiner, vindruvor eller kiwi och kontrollerade sitt blodsocker under tre olika stater: utan att göra varje tvätt, efter rengöring med alkohol, och efter tvättning med kranvatten vatten.Produkten Forskarna fann att blodsockernivåer förblev densamma när frukten skalar följdes av handtvätt. Men när volontärer skalad frukt och tog en läsning blodsocker direkt, sköt de nivåer som visas av blodsockermätare upp. Det största hoppet registrerades efter hantering grapes.This är då forskarna upptäckte att om skalare svabbas sitt finger med alkohol i mellan peeling och gör blodprov, var avläsningarna fortfarande högre än normalt. Även badda fem gånger gav inte korrekt results.The viktigt meddelande från studien verkar vara att tvätta händerna innan du använder en mätare blodsocker och inte förlita sig på bara spritsuddar (rekommenderas i riktningarna för de flesta kit blodprov), speciellt om du har varit att hantera alla fruit.And ihåg, kan du alltid få mer naturlig hälsorådgivning, den senaste alternativa genombrott hälsa och nyheter, samt information om kost, alternativa lösningar och botemedel och läkare hälsoråd, allt gratis när du registrerar dig för Läkare Hälsa Press e-bulletin. Besök http://www.doctorshealthpress.com nu att ta reda på hur du startar din gratis prenumeration konst av:. Dr Victor Machione