Flytande magnesium tillskott ge hopp till hjärtsjukdomar och blod patienter tryck som prövat narkotika och åtgärder som inte har fungerat. Hemligheten ligger i det faktum att dessa patienter saknar magnesium, som är den mest viktigt mineral för den mänskliga kroppen. Detta mineral hjälper funktion kalium, kalcium och natrium. Eftersom magnesium blockerar kalcium, hjälper det att vidga blodkärlen som är trängd på grund av kärlkramp och åderförkalkning. Det kan vända atherosclerosptic plack och det hjälper till att utsöndra överskott av natrium. Det även obligationer med kalium för att hjälpa till att reglera patientens blod pressure.Certain element såsom kalcium och bly kan orsaka blodtrycket att höjas, men detta kan förhindras genom magnesium. Blodtrycket kan sänkas när magnesium reverserar effekterna av förkalkning av blodkärlen. I processen kommer högt kolesterol och tromboembolism också sänkas. På samma sätt, hjälper magnesium varje cell i människokroppen. Bortsett från dess fördelar för hjärtat, det hjälper nerverna att vara alert och muskler att vara stark. Studier har visat att dagligt tillskott med en kvalitet flytande magnesium tillägg kan gynna även de patienter med sjuka hearts.Heart patienter som tar magnesium tillskott har kunnat utöva under längre tidsperioder. Den magnesium skyddar sina hjärtan från skador på grund av påfrestningen av övningen. Studier har också visat att magnesium kan återställa förmågan av blodkärl för att öppna upp när kroppen behöver mer blod. Eftersom celler som är magnesium brist är mer sårbara, hjärtsjukdomar patienter kräver flytande magnesium tillskott. Elementet har förmågan att parera stress på cellnivå. Tyvärr, läkare använder sig av ett enkelt blodprov som inte kan ge ett exakt mått på magnesiumbrist. Om denna typ av test indikerar en brist, är det ofta mycket värre i verkligheten. Därför, någon vars magnesium nivåerna är normala på GP: s test förmodligen fortfarande behöver tillskott. Åttio procent av kvinnorna och 70% av män lider brist på detta viktiga mineral som deras kostvanor inte ger rätt mängder. Många tillskott är tillgängliga över disk, men de kan inte ge neccesary fördelar. I vissa länder kosttillskott regleras och kvalitet övervakas. Detta är inte fallet i Amerika och därför är det svårt att veta vad du får i ett tillägg. Av denna anledning är det viktigt att du vet vad du ska leta efter i ett tillägg innan du köper den. Som regel bör mineraltillskott vara i flytande form. Detta ger en mycket högre absorptionshastighet än det gör i tablettform, som bara är cirka 20 till 40%. Flytande magnesium tillskott ger en utnyttjandegrad på nittio procent eller mer. Denna typ av tillägg bör tas tillsammans med en kost rik på Leavy gröna grönsaker som spenat och även fullkorn, frön och nuts.Some människor har problem med orala magnesium tillskott, eftersom det kan orsaka magbesvär. Men detta betyder inte att du inte kan ta tillskott alls. Magnesium olja ger ett bra alternativ till orala tillskott. När vätskan appliceras på huden, absorberar det direcly in i blodomloppet, förbi matsmältningssystemet och därmed undvika magbesvär. Utöver de fördelar som flytande magnesium tillskott erbjuda till hjärtat, har flera andra fördelar, vilket gör det till ett viktigt mineral för hela kroppen. För kvinnor kan förbättra symtomen vid premenstruell störning och klimakteriet. Det minskar också risken för tidig förlossning i blivande mödrar. Människor som har kramp i benen, huvudvärk och trötthet bör överväga att använda flytande magnesium tillskott, eftersom de sannolikt kommer att vara bristfällig konst av:. Neil Butterfield