Hur vill bifoga en Speed ​​Bag till en Swivel

Speed ​​väskor är ett effektivt träningsredskap för boxare, boxare sparka och mixed martial konstnärer. De bidrar till att förbättra hand-öga-koordination samt uthållighet i musklerna i axlar och armar. Mest fart påsar säljs separat från basen eller svivel som tillåter dem att svänga. Korrekt fästa en hastighet väska till den vridbara, av vilka det finns många sorter, kommer att vara avgörande för att du ska få fördelarna med träning med hastigheten väska. Saker du behöver
Swivel (delar varierar beroende på modell) katalog hastighet väska
kvarhållningsring tänger
Visa fler instruktioner
Fästa Speed ​​Bag till U-Bolt (Precision) Swivel
en

Skjut U-bult fastsättning genom öglan av påsen. Kontrollera att slingan av påsen är centrerad på bulten.
2

Rada upp slingor av u-bulten med spåren av basen bostäder.
3

in stiftet genom skruvar som för bashöljet.
Fästa Speed ​​Bag till Chain Link Swivel
4

Placera ena änden av påsen fastsättning genom öglan av hastigheten påsen och den andra änden av påsen fastsättning med pivåhuset bit.
5

Skjut den öppna länken låsbricka över båda ändarna av påsen fastsättning.
6

Sprid spärr från insidan med ett par kvarhållningsring tänger.
7

Fäst låspinnen över låsningen. Den större öglan ska vara på topp.