Utföra konditionsträning på ett löpband är fördelaktigt om du ofta har knä eller höft smärta under träning . Den vadderade plattformen minskar effekten som din fot slår bältet . Horizon löpband görs för hemma bruk . Om konsolen inte kommer att visa ett nytt program , eller om du har precis utfört underhåll , måste du återställa din Horizon löpband . Instruktioner
1
Leta reda på " Stop /Pause " -knappen på löpbandet konsolen . På de flesta konsoler , är det knappen som sitter på nedre högra hörnet av konsolen . .
2
Tryck och håll " Stopp /Paus " knappen
3 < p > Släpp knappen efter 3 sekunder har förflutit .