| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Njut av din lycklig graviditet!

    Låt oss nu tala om den mycket lycklig graviditet! Det är självklart att lyckliga människor tenderar att känna sig bättre och har en mer positiv syn på livet och citroner som vi ibland behandlas. Detsamma gäller förväntansfull moms.Probably det bästa sättet att vara lycklig är att vara lycklig. Tyvärr kan ingen ge en universell formel för lycka. Vad vi kan rekommendera är att du försöker att anpassa en positiv attityd, istället för att fråga, "Vad kan gå fel?" Frågar, tar några minuter att räkna dina välsignelser kan hjälpa dig att sätta perspektiv "Vad är jag mest tacksam för?" på någon situation.You kan också öka din lycka nivåer genom att delta i ett meningsfullt arbete, att ge tillbaka till andra och odla sunda relationer. En lycklig person utvecklar en känsla av delaktighet-att hennes lycka kan inte tas från her.Certainly, skänker lycka fram det bästa i oss och hjälper oss att se det bästa i oss själva. Och för att förvänta mammor, är graviditet en av dessa tider när de flesta behöver tro det bästa i sig själva. Till exempel, påminner vi blivande mammor att vara lycklig, eftersom: 1. Du skapar liv, en utomordentligt mirakulös gåva! 2. Du har aldrig sett vackrare, vällustig eller moderlig! 3. Du har den sällsynta nöjet att äta vad du vill, när du vill (Utnyttja-denna perk inte sista!) 4. Du kan ogenerat handla för söt baby outfits-darling mössor och tossor-och skrika av glädje när du hittar den perfekta nyansen av mintgrönt på en bebis ranka! 5. Du kan ta hemlig glädje i avundsjuka blickar i andra, det finns ingenting i världen mer värdefullt än en gravid kvinna med en rundad mage och en moderlig glöd Så, om du är gravid, försöker alltid att vara glad, även om det finns! några förändringar inom dig, de obehagliga sådana, precis som vad du ser below.The Förändringar i PregnancyEvery kvinna som har upplevt en graviditet vet att förändringar kommer inom de nio månaderna. Naturligtvis är våra kroppar förändras. Våra bröst blir större och våra magar expanderar, tar oss på en virvelvind från en sug till nästa. Vilka andra förändringar? * Graviditetsillamående, vilket kan inträffa när som helst under dagen, är också en ny förändring för blivande mammor. Livsmedel och även luktar vi en gång älskat kan skicka in en slunga på en sekunds varsel. Ovanpå det, får vi njuta svettas som smågrisar, finne utbrott, utmattning och ömma fötter och ryggar. * Den känslomässiga och mentala förändringar. Du måste börja komma in i mamma Mindset, så du tenderar att bli mer skyddande av andras. Se din man med en kniv som ser alltför skarp? Bättre överkörd och skär som tomat själv! * Ja, vi kvinnor tar våra roller som mödrar allvar-ibland alltför allvarligt. Ibland jobbar vi oss in tårfyllda utbrott över något från en sorglig film till en smutsig matta under våra graviditeter. * Blir irrationellt ibland. Humörsvängningar är helt normalt, också. En gravid kvinnas kropp genomgår hormonella förändringar, och makar och andra är klokt att inte ta någonting personligt konst av: Adwina Jackson - AktieTorget.