Att bli gravid är en viktig del av en kvinnas liv . Du måste planera ut vad man ska göra och vad man inte ska göra under graviditeten . Många kvinnor tror att planera allt innan de gravida. Ju tidigare du planera saker för dig och ditt barn , kommer det smidigare graviditeten går för dig.Du bör boka tid hos din husläkare han kan ge värdefull information för att hjälpa dig under din graviditet . Oavsett råd som läkaren ger dig , bör du följa mycket closely.You bör också ge upp alla dåliga vanor som du har innan du blir gravid . Du bör sluta röka , dricka , och börja äta hälsosamt för dig och ditt barn . Du behöver inte äta för mycket fet mat och stekt mat . Din kost bör bestå av livsmedel som innehåller mycket protein , låg fetthalt , grönsaker och färsk fruits.You bör veta hur lång din cykel sist . En normal cykel längd kan vara allt från 21 till 35 dagar . Den första dagen i din cykel är dagen du startar din period . Din cykel kan sättas ur balans av stress , arbeta för mycket , och ohälsosamma matvanor . En av de viktigaste nycklarna till att bli gravid är att veta när du har ägglossning . Du kan plocka upp ett ägglossningstest för att hjälpa dig att räkna ut när du kommer ovulate.These kit är enkla att använda och du kan börja testa några dagar innan du förväntar dig att ägglossning . Du testar mycket som att använda ett graviditetstest . Detta test upptäcker din luteiniserande hormon och linjen kommer att bli mörkt när det är dags att försöka bli gravid konst av : . Summer Madison