Även om många mammor idag fortfarande strävar efter att ha en naturlig förlossning för olika skäl, ofta deras önskningar kommer inte sant. Detta är särskilt sant om mamma levererar barnet på ett sjukhus. Därför, om du verkligen vill ha en naturlig förlossning, är det viktigt att vara informerad och förbereda oss för det. De som bara vill att deras födelse kommer att gå smidigt och naturligt sannolikt inte att få det. Här är tips för att maximera din chans att få en naturlig födsel: Först måste du välja din vårdgivare klokt. Din läkare eller barnmorska måste vara ombord och verkligen stödja ditt beslut att föda naturligt. Ändra vårdgivare om du har ett tvivel om hennes /hans engagemang för naturlig födsel. I allmänhet är det lättare att föda naturligt med en barnmorska, särskilt en oberoende barnmorska, eftersom de måste kunna hjälpa dig att leverera barn utan hjälp av modern teknik. Men det finns några läkare som har gott rykte för att stödja kvinnor som vill föda naturligt. Om du verkligen vill ha en naturlig födsel på sjukhus, investera din tid i att hitta en stödjande förlossningsläkare. ANDRA, måste du välja din födelse plats klokt. Birthing plats kan göra eller bryta din önskan att ha en unmedicated förlossning. Du bör välja den där du känner dig mest trygg, säker, skyddad och bekväm. Det är ett känt faktum att kontraktion kan stoppa plötsligt när en kvinna känner sig osäkra, osäker och obekväm. Dessutom bör du hitta den plats som är stödjande för kvinnor som föder naturligt. Home, eller förlossningarna center är bra ställen att vara på om du vill föda naturligt, medan sjukhusen är generellt mer intresserade av att hantera förlossningen med modern teknik. Om du vill ha en unmedicated födelse på ett sjukhus, så se till att du hamnar i ett sjukhus som stödjer det eller åtminstone inte hindrar det. TREDJE, läsa och titta på naturlig förlossning videor. Utbilda dig själv om graviditet och förlossning. Ingenting är mer kraftfull än kunskap. FJÄRDE, om du har råd med det, gå till en förlossningarna klass som specialiserat sig på unmedicated födelse. Femte, ta hand och förbereda dig för förlossningen. Ät rätt, och göra massor av motion för att få dig redo för arbete och förlossningarna konst av:. Dee Dewi