Många tonåringar i gymnasiet idag prova för sport, eftersom de tror att det kommer att göra dem populära med sina vänner och även ge ett bra verktyg för att få dem går. Men det finns naturligtvis många andra fördelar som kan uppnås genom idrott i skolan och här är bara några att visa varför idrotten är en så bra utlopp för teenagers.We lever i en tid då vi alla tar mindre och mindre motion och för många barn det är till stor del eftersom de har hemdatorer, videospel och TV i sina rum och är glada att spendera tid med att sitta på dessa snarare än att gå ut i friska luften och få lite motion. Det är det naturligtvis, som också utgör ena halvan av ekvationen idag vilket resulterar i fetma sveper över Förenta States.For många år nu fetma har varit ett problem bland vuxna, men det är nu ses hos barn i allt yngre åldrar och det finns ingen tvekan om att en kombination av dåliga matvanor och brist på tillräcklig motion underblåser denna epidemi. Idrott i skolan ger därför ett utmärkt instrument för att få våra barn att motion de behöver och ger också motivation att hålla dem i form, vilket är något som helt enkelt saknas när vuxna försöker följa ett träningsprogram genom att gå en lokal gym.Another mycket verkliga problemet med barnen umgås hemma på sina datorer eller spelar tv-spel är att det är i stort sett en ensam aktivitet, och de går miste om den socialisering som är så nödvändiga för deras utveckling. Även detta ges inte bara genom själva idrotten, men eftersom många av deras kolleger idrottsutövare kommer också att bli vänner med vilka de kommer att umgås utanför sport field.Sports också ger föräldrar med ett bra sätt att knyta an till sina barn genom att visa upp till stödja dem i spel, hjälpa dem med deras metoder och även gå in med insamlingar. Genom idrott kan du inte bara få tillbringa tid med dina barn och prata med dem, men du kan också få tillbringa tid med sina vänner och lära sig lite om vem de umgås med så well.Now i detta skede du får tänker att detta är gott och väl, men mitt barn är inte särskilt bra på sport och kommer aldrig att göra det till en lag. Nåväl, lyckligtvis finns det en hel del barn i samma båt och så om detta är fallet så kan du alltid titta utanför skolan där du hittar massor av ställen där sporten är kanske mindre krävande och lite roligare än sport. Också inte vara alltför rigid i din definition av idrott och kom ihåg att det du verkligen är ute efter är något som kommer att ge dina barn en rimlig mängd motion men också få ut dem så att de kan träffa andra barn och utveckla deras sociala färdigheter. Ta bara en titt runt ditt område och du kommer nästan säkert hitta många sportaktiviteter som dina barn skulle gärna prova om du bara peka dem i rätt riktning konst av:. Donald Saunders